안녕하세요 이세라 전문가입니다.
영양제
Q. 불안 증상 완화에 도움이 되는 영양제 문의드립니다.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.불안증세에 도움을 줄 수 있는 영양제로는 여러가지가 있으나, 이 중 마그네슘 제제를 가장 권장드리고 있습니다. 1일 400mg 이상의 마그네슘과 함께 고함량비타민B를 복용하시는 것이 가장 안전하고 효과적입니다.감사합니다.
영양제
Q. 비타민D가 액상과 알약으로 된 것이 있던데 차이가 있나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.유아 및 소아의 경우 알약 제형을 복용하기 힘드므로 액상 제형으로 섭취하게 됩니다. 두 제형 중 편하신 방법으로 꾸준히 복용하시면 되겠습니다.감사합니다.
영양제
Q. 인체에서 생성되는 영양소를 영양제로 보충시하면 인체의 생성능력이 저하될까요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.체내에서 자연스럽게 생성되는 영양소는 거의 없으며, 대부분 음식을 통해 섭취하여 체내에서 전환시키는 것이 일반적입니다. 영양소를 외부에서 공급한다고 하여 체내의 영양소가 부족해지는 현상은 나타나지 않습니다.감사합니다.
약 복용
Q. 트리메부틴말레산염 에관해궁금사항이있습니다.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.현재 위장기능이 많이 떨어져 있어, 트리메부틴과 같은 위장운동조절제를 복용하셔야지만 증상 완화가 되는 것으로 판단됩니다. 식습관과 생활습관을 개선하시고, 보장균수 100억 이상의 양질의 프로바이오틱스를 꾸준히 복용하셔야 합니다. 다만 복용하고 계신 영양제가 해외직구제품 또는 인터넷 유통제품이라면 장기간 복용 시 오히려 불순물이나 중금속으로 인해 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 식약처의 엄격한 규제를 거치는 약국유통제품을 복용하시는 것을 권장드립니다.감사합니다.
약 복용
Q. 비스테로이드소염진통제 부작용 궁금해요
안녕하세요. 이세라 약사입니다.소염진통제에 알러지 반응을 나타내는 경우 호흡곤란 부작용이 나타날 수 있습니다. 부작용이 나타났던 성분을 정확히 확인하시고, 앞으로 약국이나 병원을 방문하실때마다 고지하셔야 합니다.감사합니다.
기타 약료상담
Q. 모기물린자국 색소침착됐는데 색소크림으로 해결되나요.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.모기 물린 자국의 색소침착은 시간이 지나면 흐려지나, 빠른 효과를 원하시는 경우에는 노스카나겔을 시도해 보실 수 있겠습니다. 다만 얼굴 부위가 아니라면 굳이 연고나 크림 사용을 권장하지 않습니다.감사합니다.
약 복용
Q. 마카랑 칼마디, 실리마린 복용은 모두 식후에 하나요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.말씀하신 영양제 모두 식후에 복용이 가능합니다. 다만 마카와 아르기닌 복용으로 인한 신손상 및 간손상을 주의하여 복용하셔야 하며, 비오틴의 경우 피부염 및 탈모 우려가 있으므로 단독 고함량 복용을 권장하고 있지는 않습니다.감사합니다.
영양제
Q. 사람 몸 인체는, 영양제 캡슐을 "음식" 으로 인식, 인지,판단하나요 ?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.약물 흡수에는 위산의 여부가 가장 중요합니다. 이 때문에 식전/식후를 구분하여 복용하게 되는 것이나, 음식에 의한 위산분비량과, 약물 1개의 위산분비량은 현저한 차이를 보이므로 말씀하신 사항은 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.감사합니다.
영양제
Q. 비오틴,비타민D,마그네슘,종합비타민 한번에 동시에 복용해도 되나요???
안녕하세요. 이세라 약사입니다.말씀하신 영양제 모두 동시 복용이 가능하나, 비오틴의 경우 판토텐산의 흡수를 저해하여 오히려 피부염 및 탈모를 발생시킬 수 있으므로 고함량비타민B군으로써 보충하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
영양제
Q. 영양제 복용하려는데 과다복용일까요?
안녕하세요. 이세라 약사입니다.아르기닌, 마카의 경우 간손상 및 신장손상 우려가 크므로 권장드리지 않으며, 아연의 경우 복용량을 초과하는 경우 신경독성이 발현할 수 있습니다. 이 외에도 복용하고 계신 영양제가 해외직구제품 또는 인터넷 유통제품이라면 장기간 복용 시 오히려 불순물이나 중금속으로 인해 간손상 및 신장손상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 되도록이면 식약처의 엄격한 규제를 거치는 약국유통제품을 복용하시는 것을 권장드립니다.감사합니다.