안녕하세요 이준수 전문가입니다.
Q. 영양제는 종합영양제가 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-어느 것이 좋다/나쁘다 할 만한 부분은 아니며, 이것부터 먹어야 한다 하는 건강기능식품, 영양제는 딱히 없습니다.양질의 식사와 적절한 운동, 충분한 휴식을 취하고 계시다면 사실 건강기능식품의 필요성은 많이 떨어집니다.건강기능식품은 여러 방면에서 체내에 부족한 영양소를 채워준다는 개념으로 이해하시는 것이 바람직합니다.바꿔 말하자면 부족함이 없는 상황이라면 굳이 채워줄 필요는 없다는 의미입니다.다만 현대인 식습관이나 생활습관에 비추어 볼 때비타민 등의 영양소가 결핍 되기 쉽고, 이러한 부분을 개별적으로 고려하기 어렵다면종합비타민, 미네랄 등이 한 번에 포함된 제품을 복용해보시는 정도면 좋겠습니다.이외에 추가로 필요하신 성분이나, 목적으로 하는 효능이 있으시다면그에 맞게 선택하여 복용하시는 것이 바람직합니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 코로나백신 기저질환자가 접종해도 됄까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-코로나19 백신 임상시험 결과 기저질환이 있는 경우에도기저질환이 없는 사람과 비슷한 면역반응 및 효과가 있는 것으로 확인되어면역억제제나 스테로이드제제를 복용 중인 경우를 제외하고 코로나19 예방 접종을 권고하고 있습니다.그럼에도 불구하고 기저질환으로 인해 치료를 지속해야 하는 경우에는 주치의 선생님과 상의하신 후에기저질환 치료가 우선인지, 접종이 우선인지를 판단 하신 후에 치료 지속이나 백신 접종을 받으시길 권장드립니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 모더나1차 맞고 맞은 왼쪽팔이 계속아파요.,.,
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-주사부위 통증으로 일상생활에 지장이 있는 경우타이레놀 등의 Acetaminophen 성분 해열진통제를 복용해보실 수 있습니다.일반적으로 백신 접종 후 2-3일 간은 현재와 같은 통증이나 열감이 발생할 수 있으며아무래도 컨디션 관리를 위해 신체를 과도하게 쓰는 일은 피하시길 권장드립니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 코로나 감기증상이있을때 맞아도될까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-백신 접종 후 원활한 면역 반응으로 백신의 항체 형성 반응이 잘 일어나기 위해서가급적 최적의 컨디션인 상태에서 접종하시길 권장드립니다.현재 감기 증세로 컨디션이 다소 저하되어 있는 경우 적절히 회복되신 이후에 접종 받으시면 좋겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
Q. 코로나 백신 접종후 후유증이 너무 심합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 지식답변자 이준수 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-접종 후 고열이나 전신 통증으로 일상생활에 지장이 있는 경우타이레놀 등의 Acetaminophen 성분 해열진통제를 복용해보실 수 있습니다.일반적으로 백신 접종 후 2-3일 간은 현재와 같은 통증이나 열감이 발생할 수 있으며아무래도 컨디션 관리를 위해 신체를 과도하게 쓰는 일은 피하시길 권장드립니다.주사부위 부기, 통증, 발적이 접종 후 48시간이 지나도 호전되지 않는 경우접종 후 4주 내 호흡곤란, 흉통, 지속적인 복부 통증, 다리 부기와 같은 증상이 나타나는 경우심하거나 이틀 이상의 지속적인 두통 발생 시에나 진통제 복용으로도 조절되지 않는 경우접종 부위가 아닌 곳에서 멍이나 출혈이 생긴 경우 병원으로 방문하시면 되겠습니다.답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.