이중원 육아 전문가입니다.
유아교육
Q. 중학교 1학년인데 다른 사람에 대해 신경을 너무 많이 쓰네요.
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.자존감이 너무 낮아서 그러한 행동을 하는 것 같습니다. 평소 부모님께서 아이의 사소한 이야기에도 경청해서 들어주시고 사소한 결정에도 아의의 의견을 물어보고 존중해 주세요. 아이가 스스로 선택하고 자신의 행동에 책임을 다하며 문제가 발생했을때 스스로 해결하는 능력을 키워주셔야 자존감이 생깁니다. 절대 부모가 먼저 해결해 주거나 문제 해결법을 알려줘서 이렇게 해라 저렇게 해라 라고 말씀하시지 마세요.이번 일도 아이와 이야기를 나누면서" 너는 어떻게 했으면 좋겠니?" 라고 아이의 의견을 먼저 물어보세요. 그리고 평상시에 아이와 함께 자신의 장점 찾아보기 활동을 해 보세요. 그리고 부모님께서 칭찬을 많이 햊ㄷㆍ셔야 합니다. 자기 자신을 사랑하는 아이, 다른 사람의 시선과 상관없이 당당한 아이, 자기 주관이 뚜렷하며 자신의 의견을 말할 수 있는 아이로 키워주셔야 하며 부모의 역할이 크다는 것을 기억하시기 바랍니다.
놀이
Q. 아이 사회성발달에 어떤게 좋을까요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.사회성은 단체 생활억 잘 적응하고 다른 사람과의 관계를 긍정적으로 잘 형성하는 능력을 말합니다. 예체는 교육과 전혀 관계가 없으며 피아노를 잘 치고 미술을 잘 그린다고 다른 사람과의 관계를 잘 맺는것은 아닙니다. 부모와의 좋은 애착관계를 통해 안정감을 갖게 해 주시고 평소 타인을 배려하는 마음을 키워주세요. 타인의 입장에 생각하는 연습을 시켜 주시며 지나친 승부욕을 자제해 주시면 좋습니다. 그리고 친구들과 놀이를 할 수 있는 기회를 많이 제공해 주시며 여행이나 다양한 체험 활동을 하며 낯선 사람들과의 관겨형성 연습을 시켜주면 좋습니다. 사회성발달을 위해 예체능교육은 시키지 않으셔도 됩니다.
양육·훈육
Q. 양치를 잘 하지 않으려는 아예 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.아이에게 왜 양치가 싫은지 왜 우는지에 대해 물어보세요. 칫솔이 마음에 들지 않는지. 치약이 싫은건지. 아파서 그런지 이유를 들어보시고 거기에 맞게 해결해 주세요. 치약과 칫솔 재구입시 아이가 직접 고르게 해주면 좋습니다. 그리고 아이들이 좋아하는 양치타이머 같은 것도 활용하시면서 양치에 대한 압박. 부담을 줄이시고 재미있게 양치질하게 해 보세요
놀이
Q. 아파트 놀이터에서 계속 있으려는 아이, 어떻게 훈육을 하면 될까요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.놀이터에 놀러 나가기전이나 평상시에 아이와 미리 약속을 해 두세요. 놀이터에 나가서 놀 수 있는 시간을 아이의 의견도 들어보시고 부모의 의견과 이유를 이야기해서 규칙을 미리 정해 두세요.그리고 어겼을 경우에 대한 규칙도 미리 정해 두세요. 그리고 놀이터에서 놀다가 정해진 시간이 되면 바로 들어오게 하세요. 아이는 5분만. 10분만이라고 요구하더라도 단호하게 들어오게 하셔야 합니다. 그렇게 해야 아이는 자기조절능력을 키울 수 있습니다.
양육·훈육
Q. 성조숙증이 왔을때 어떻게 대처해야되나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.성조숙증이 오면 가장 먼저 약물치료를 받아야 합니다. 병원에서 약물치료를 먼저 하시면서 식습관 개선을 해야 합니다. 패스트푸드, 탄산 음료, 통조림, 라면과 같은 음식 섭취를 줄여주세요. 플라스틱 사용을 줄여주셔서 환경호르몬의 노출을 줄여주셔야 합니다. 그리고 규칙적인 운동을 해서 체중조절을 해야 합니다. 그리고 두부. 콩. 버섯. 각종 야채 등의 섭취를 많이 해 주세요