이중원 육아 전문가입니다.
기타 육아상담
Q. 만9개월 아기 책 하루에 얼마 정도 읽어줘야하나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동 전문가입니다. 아이에게 읽어주는 책은 하루에 몇 권 읽어줘야 한다는 정해진 규칙은 없습니다. 아이가 엄마가 읽어주는 책을 잘 듣고 좋아하며 계속 읽기를 원한다면 많이 읽어 줄 수록 좋습니다. 하지만 양적으로만 많이 읽어 주는 것보다 한권을 읽더라도 질적으로 높게 읽어 주면 좋을 것 같습니다. 책 읽기전 제목만 보고 글의 내용 상상해보기, 책 표지를 보고 다양하게 문답하기, 책을 읽고 이야기 나누기 등 한권의 책을 읽더라도 아이의 사고력이 확장될 수 있도록 확산적 발문하기 등에 초점을 맞추어 읽어주시면 좋을 것 같습니다.
기타 육아상담
Q. 임산부인데 보이차먹어도되나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동 전문가입니다.일반적으로 보이차 자체는 안전한 차로 알려져 있으나, 몇몇 분들의 경우 부작용이 있는 경우도 있다고 합니다특히 과다 섭취할 경우, 심장 박동이 불규칙해지거나 속이 쓰린 느낌을 받는데 이는 보이차에 카페인이 함유되어 있기 때문이라할 수 있습니다. 특히 임산부의 경우 보이차의 섭취를 하루 한잔 이상은 하지 말고 그 이상 섭취 시 담담의와 상담 후 섭취가 필요합니다카페인의 섭취는 임산부에게 해로울 수 있기 때문입니다.아메리카노의 경우가 같습니다. 커피는 카페인이 함유된 대표 음료이므로 하루 한잔 이상은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
양육·훈육
Q. 둘이 싸우는아이들 어떻게해야할까요~~ 싸우
안녕하세요. 이중원 육아·아동 전문가입니다.첫째는 동생이 없을 때까지 홀로 사랑을 독차지했다가 어찌보면 사랑을 빼앗기게 된 것이고, 동생들은 태어나면서부터 사랑을 나누어 받아야 된다는 불공평함이 내재되어 있는 것이지요.형제 자매가 실제로 싸울 때는 그냥 알아서 하겠지, 하고 방관해서도 안 되고, 무조건 그만하라고 윽박질러서도 안 됩니다.아이들이 흥분했을 때는 우선 서로 각자 생각할 시간을 가질 수 있도록 떼어 놓아야 합니다. 일단 따로 공간에 두고 진정할 시간을 갖게 한 후 스스로 감정을 가라앉히고 자신의 행동을 돌아보게 해야 합니다.흥분했을 때 "누가 그랬어?", "왜 그랬어?" 등의 격앙된 질문은 필요하지 않습니다. 더이상의 서로를 비난할 조건을 주지 않아야 하니까요.그리고 폭력을 사용하는 것은 옳지 않다는 것을 꼭 교육시켜야 합니다. 아무리 화가 나도 폭력은 안 되는 것입니다.그리고 가급적 아이들이 보는 앞에서 부모가 싸우지 않는 것도 중요합니다.
기타 육아상담
Q. 매운음식을좋아하는아이 건강 괜찮나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동 전문가입니다. 매운 음식을 너무 일찍부터 많이 먹으면 위와 장에 자극이 되어 좋지 않습니다. 설사나 속쓰림이 없는지 확인하시고 가급적 매운 음식의 강도를 줄이거나 먹는 횟수를 줄이시기 바랍니다.
양육·훈육
Q. 보통 아이 사춘기가 시작되는 경우 어떤 증상들이 나타나나요?
안녕하세요. 이중원 육아·아동 전문가입니다.사춘기가 되면 부정적인 말투와 행동을 보이며 예민하게 바뀝니다. 부모와 대화하기를 꺼리고 혼자 있고 싶어하며 부모 혹은 어른과 대화시에는 짜증을 내곤합니다.신체적인 변화는 여드름이 생기며 2차성징이 생기고 신체의 여러부위에 털이 나기 시작합니다.이 시기에는 엄격햐 훈육이나 체벌로 아이를 강제로 교육시키려고 하면 엇나가기 쉽습니다. 대화를 통해 해결하고 자녀의 의견에 항상 귀기울여 주시기 바랍니다.