Q. 요단백을 줄이기 위해서는 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단백뇨는 다음의 영향들로 많이 발생하게 됩니다.소변으로 단백질이 빠져 나가는 상태 신장질환에 동반하여 생기며 당뇨, 고혈압 등의 초기 신장합병증 증세로 나타나게 됩니다. 정상적인 신장의 사구체는 혈중의 단백질은 여과 하지 않도록 설계되어 있는데 어떠한 원인으로 인해 단백질이 다량 여과되어 소변으로 배출되게 되면 이것을 단백뇨라고 합니다.증상오줌이 탁하거나 반복적으로 거품이 납니다.피로감이 심합니다. 체중증가, 당뇨, 고혈압과 같은 만성질환에서 나타납니다. 단백뇨 수치 증가는 신장 손상정도가 증가함을 의미합니다. 단백뇨는 만성으로 진행될 가능성이 높으니 꾸준한 치료가 필요합니다.저염식이등의 생활요법이 중요하다. 하루 5g 이하의 소금 섭취 를 권합니다,신장내의 사구체의 압력을 낮추는 약을 복용하며 혈압을 조절합니다. 고지혈증, 당뇨등 기저질환이 있는 경우 해당 질환을 관리하게 되며, 부종이 심한 경우 이뇨제를 사용합니다.
Q. 지속적인 팔꿈치 열감이 있고 팔에 힘이 안들어 갑니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.외상과염일 확률이 있어보이십니다.테니스엘보가 오시면 팔을 들때, 또는 펼때 통증이 일어나시게 되는데요이러한 통증이 나타나는 동작들을 최대한 하지 않으셔야합니다.팔꿈치 사용을 최소화하시고,집에서 온찜질, 스트레칭을 하셔야합니다.스트레칭에는 손바닥을 편채로 천천히 지긋이 아래로 내리거나 위로 올리는 동작또는손을 지긋이 주먹을 쥐신 상태에서 회전시키는 동작을 하셔야합니다. (한동작당 약 10초정도 쓰시면 됩니다.)증상이 개선되지 않으면정형외과에 내원하셔서 진단을 받으셔야하는데요스테로이드 주사보톡스주사인대치료주사충격파치료열치료증식치료주사혈소판농축주사수술적인 방법등이 사용될 수 있습니다.
Q. 무릅에서 뚝뚝소리가 나는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 임태형 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎의 퇴행성 관절염일 확률이 있어보이십니다.지팡이, 목발, 깁스 등을 이용하여관절염이 온 부위를 되도록 쓰지 않아 자연치유가 될 수 있도록 돕는 것이 중요하며,가벼운 걷기운동을 꾸준히 하시는것이 좋습니다.또한, 충격을 흡수시키는 깔창이나 편안한 신발을 착용하셔야 무릎에 가해지는 충격을 최소화시킬 수 있습니다.진통제나 소염제 등의 약물을 복용하시고,꾸준히 병원(정형외과)에 내원하셔서 물리치료를 진행하셔야합니다.심하신 경우 , 관절경, 인공관절로바꾸는 수술 등을 진행하셔야할 수 있으니 유의하셔야합니다.수술을 하는 경우, 관절 안에 상해를 입은 연골, 조직 등을 제거하는 방법, 무릎관절을 절골술을 이용하여 정렬시키는 방법 등이 있고, 줄기세포치료도 있습니다.관절강내 주사를 맞는 방법도 있습니다.