안녕하세요.
기타 의료상담
Q. 찬물로 머리감으면 머리가 아픈이유가뭔가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.차가운 물로 머리를 감을 때, 온도가 급격히 변하고 두피 혈관이 수축하면서 머리가 띵하거나 깨질듯한 통증이 일시적으로 나타날 수 있습니다. 물 온도를 조금씩 조절하면서 갑작스러운 온도 변화를 피하시길 권유드립니다.
기타 의료상담
Q. 독감백신 접종 후 며칠동안 운동을 피해야 하나요? 수영대회가 있어서요.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.개개인마다 건강 상태와 이상 반응 유무가 다르지만, 일반적으로는 1~2일 정도는 과도한 운동은 하지 않는 것이 좋습니다. 운동 자체를 안할 필요는 없고 가볍게는 하셔도 될 것 같습니다. 독감백신을 맞고 1~2일 정도는 피로감, 근육통, 미열이 발생할 수 있으며 그때는 가벼운 스트레칭 정도로만 하시길 바랍니다.
기타 의료상담
Q. 급성충수염 수술 후 식이요법은 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.수술한 이후 초기에는 소화가 잘 되면서 아주 부드러운 음식을 섭취하셔야 합니다. 기름지고 자극적인 음식은 피하셔야 하며, 저염식으로 부드러운 죽을 드시길 바랍니다. 한 번에 많은 양보다는 조금씩 자주 먹길 바라며, 우유, 치즈와 같은 유제품은 소화에 어려움이 있을 수 있기에 조심하시길 바랍니다.
한의학
Q. 피로가 계속해서 풀리지 않는데 좋은방법있을까요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.피로가 언제부터 발생하였는지, 식습관, 수면습관 등을 점검하여 피로의 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 균형 잡힌 식사와 충분한 수면을 가져도 피로가 지속된다면 근처 한의원에 내원하셔서 자율신경계 검사를 받아보고 적절한 치료를 받아보길 권유드립니다.
한약
Q. 한방소화제에는 어떤 성분이 들어있나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.양약 중 소화제 종류가 여러가지인 것처럼 한방 소화제도 종류가 여러가지가 있습니다. 대표적인 소화제로는 천금광제환, 평위산 등이 있으며 아이도 복용해도 괜찮습니다. 임산부의 경우, 임신 초기 등에는 되도록 약을 복용하지 않는 것을 권유드립니다.