Q. 마가목이라는 약재는 어디에 좋은 가요? 지인은 아주 맹신까지 하던데요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 마가목은 새순이 나타났을 때 말의 이빨과 같은 모양이다해서 붙여진 이름으로 예로부터 한약재로 사용되었습니다. 마가목은 혈액 순환을 개선하며, 심혈관 건강에 영향을 주고, 체내 노폐물을 밖으로 내보내고 부종을 줄여주는 작용을 하기도 하빈다. 또한, 항산화 성분이 있어 활성산소를 제거하여 전반적인 면역력을 개선하는데 도움을 줍니다. 말씀하신 것처럼 피로를 회복시키는 작용도 있으며, 관절 통증도 줄여주는 작용이 있다고 보고되고 있습니다. 하지만, A라는 사람에게 좋은 약이 있다고 하여도 B라는 사람에게는 약효가 없을 수도 있고, 오히려 부작용이 나타날 수도 있으므로 주의가 필요합니다. 특정 한약재만 오래 다용하는 것은 부작용이 나타날 가능성이 높으므로, 소화불량, 두통 등의 부작용이 나타난다면 복용을 중단하식리 바랍니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 좋은 하루 보내세요. 감사합니다.
Q. 요즘 침향이 광고에 많이 나오는데 침향은 정확하게 어떤 한방 약품인가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용을 잘 읽어보았습니다. 침향은 주로 동남아시아 지역에서 자라는 침향나무의 수지를 채취하는 것으로 예전부터 한약재로 다용되었습니다. 침향나무가 상처를 입게 되면 스스로 보호하기 위한 목적으로 수지를 만들어내는데 이를 채취하는 것입니다. 자연적인 상태에서는 생성되는데 오래 걸리기도 하고 생성하는 양도 적어서 매우 귀한 한약재로 취급되고 있습니다. 침향은 따뜻한 성질의 한약재로 기혈 순환을 원활하도록 도우며, 비위 기능을 개선시켜 복부 불편감, 소화불량, 복통, 설사 등의 증상을 호전시키는데 도움을 줍니다. 또한, 진정 작용도 있다고 알려져 있습니다.궁금하신 내용에 조금이나마 답변이 되었으면 좋겠습니다. 좋은 하루 보내세요. 감사합니다.
Q. 황기를 차로 끓일때 비율에 대해 궁금합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 피로감이 있고 땀이 많이 나는 체질이라 기력을 회복시키고 면역력을 향상시키기 위한 목적으로 황기라는 한약재를 차로 끓여서 마시려고 하는 것으로 보입니다. 일반적으로 물 1리터에 황기 2~3조각 정도를 넣어서 끓여 마시면 됩니다. 처음 먹어보는 것이고 한방차에 익숙하지 않는다면 1~2조각만 넣어서 끓여보시고, 맛이 약하다고 느끼거나 익숙해지면 조금씩 증량해서 본인에게 맞는 농도를 찾으면 좋으실 것 같습니다. 아무리 좋은 식품이나 약재라도 어떤 사람에게는 효능이 나타나지 않고 오히려 부작용이 나타날 수도 있으므로 주의가 필요합니다. 황기를 넣은 차를 먹어보다가 복부 불편감, 설사, 복통 등의 증상이 나타난다면 복용을 중단하시길 바랍니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름 건강하게 잘 이겨내시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 한약을 잘 못 먹으면 체중이 증가한다는 것은 근거가 있는 말인가요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용을 잘 읽어보았습니다. 한약은 한의사가 환자의 체질, 복용하는 약, 과거력, 호소하는 증상 등을 종합적으로 고려하여 처방이 이루어지므로 복용법을 잘 준수한다면 별다른 부작용이 나타나지는 않습니다. 한약 자체는 살을 찌게 하지는 않으며, 어렸을 때 식욕 부진, 소화불량, 성장 부진 등을 호소하여 비위 기능을 향상시키기 위한 목적으로 한약이 처방되었다면 간접적으로 살을 찌는데 영향을 줄 수는 있습니다. 한약을 통해 저하된 비위 기능이 좋아지고 전반적인 컨디션이 좋아졌다면 자연스럽게 식욕이 증가하여 섭취량이 늘게 됩니다. 섭취량은 늘었는데 활동량은 그대로이거나 줄어들게 되면 비만으로 이어질 수는 있습니다. 하지만, 이것이 한약을 잘못 먹어서 비만을 유발하는 것은 아니며, 살을 빼기 위해선 먹는 것을 조절하고 꾸준히 운동하시는 것이 필요합니다.궁금하신 내용에 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름 건강하게 보내시길 바랍니다. 감사합니다.