안녕하세요.
Q. 제몸에 문제가 있는 걸까요?? (더위와 추위)
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 더위는 거의 타지 않는데 추위를 많이 타시는 것으로 보입니다. 요즘같이 무더운 날씨인 경우에도 옷을 여러겹 입어도 그다지 덥다는 느낌을 받지 못하고, 오히려 상황에 따라 춥다고 여기는 것으로 보입니다. 이는 단순히 개인의 체질이라고 넘겨짚을 수도 있지만 다른 의학적인 요인과 관련이 있을 수도 있기에 주의가 필요하다고 생각합니다. 자율신경계 실조, 저체중, 갑상선 기능 저하증 등 추위를 많이 타는 것에는 여러 원인이 있을 수 있습니다. 추위를 잘 타는 것 외에 일상생활을 하는데 불편한 증상은 무엇이 있는지, 언제부터 추위를 잘 타게 되었는지 등을 잘 생각해보시고, 계속 걱정이 되신다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 바랍니다. 상황에 따라 갑상선 검사, 혈액검사, 체성분 검사 등을 받아보시면 좋을 것 같습니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 건강한 하루 보내시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 배꼽 주변이 간지러워서 긁었는데 배꼽쪽에
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 배꼽 주변을 따로 만지지 않았는데 모기에 물린 것처럼 동그랗게 부어오르는 것은 실제로 모기에 물렸을 수도 있고, 접촉성 피부염 등과 같은 피부 질환일 가능성도 있습니다. 피부 상태나 언제부터 생겼는지 등을 알 수 없어서 정확하게 파악하는데에는 한계가 있습니다. 하지만, 단순 피부 자극으로 인한 피부염인 경우에는 가렵다면 얼음을 수건으로 감싸서 해당 부위에 갖다대거나 항히스타민 연고 등을 발라보시면 증상 호전에 도움이 되실 수는 있습니다. 하루 정도 증상을 더 지켜보고 통증이나 소양감이 그대로이거나 심해지는 경우, 고름이 생기거나 크기가 커지는 경우 등 상태가 악화되는 경우에는 근처 피부과에 내원하셔서 진료를 보시고 적절한 조치를 받으시길 권유드립니다.궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 좋은 하루 보내세요. 감사합니다.
Q. 양성종양 제거수술 오늘 퇴원해도 된다고 해서 퇴원하기로 했습니다
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 양성종양 제거술을 받으시고 무사히 퇴원하셔서 축하드립니다. 병원에 입원해서 치료를 받느라 답답한 부분도 있었을텐데 퇴원하셔서 무사히 회복에 전념하셨으면 좋겠습니다.실손보험을 청구할 때 필요한 서류가 조금씩 달라질 수는 있지만 일반적으로는 진료비 세부내역서, 진단서, 입퇴원확인서 등이 필요할 때가 많습니다. 실비보험을 가입한 후 혜택을 보실 수 있다면 그때 필요한 서류를 확인하여 다시 발급받을 수 있습니다. 온라인에서 서류를 받을 수 있는지는 용인세브란스병원에 문의를 해보시는 것이 좋으며, 의사가 직접 작성해야하는 진단서 등은 직접 내원하셔서 받아야하는 것으로 알고 있습니다.궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름 잘 이겨내시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 브레인포그 증상이 있는 것 같아요 조언 부탁드립니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용을 잘 확인하였습니다. 다른 사람의 이름을 까먹고, 방금 세웠던 계획을 금방 까먹고 기운이 별로 없으며, 멍하는 느낌 등의 증상들을 보면 말씀하신 것처럼 브레인 포그와 관련이 있는 것으로 보입니다. 최근 들어 스트레스를 과다하게 받았거나 우울한 일이 있는지, 수면이 부족한지, 식사를 제대로 못하였는지 등 다양한 요인에 의해 해당 증상이 악화되기 쉽습니다. 거북목 증상을 가지고 있다는데, 이는 뇌로 가는 혈류 양을 줄여 두통이나 어지러움 등을 유발할 수 있고, 오래 앉아서 집중하는 것을 방해할 수 있습니다. 우리가 감기에 걸리면 이비인후과에 가서 진료를 보고 필요시 도움을 받는 것처럼 마음에 감기가 들었으면 신경정신과에 내원하셔서 상담해보시는 것도 좋은 방법일 수 있습니다.스트레스를 적절하게 해소할 수 있는 자신만의 방법을 만들어보거나 명상, 호흡법을 꾸준히 해보시는 것도 도움이 됩니다. 수면 시간과 질 모두 중요하므로 매일 자고 일어나는 시간을 일정하게 유지해보시길 바랍니다.궁금하신 내용에 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 증상이 호전되어 건강한 하루 보내시길 바랍니다. 감사합니다.
Q. 몸무게가 많이 나가면 더위를 많이 타게되나요?
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.올려주신 내용을 잘 확인하였습니다.마른 사람보다 체중이 많이 나가는 사람일수록 일반적으로 더위를 많이 타는 경향이 있습니다. 체중이 많이 나갈수록 체지방이 많을 가능성이 높으며, 지방이 많으면 체내에서 열이 방출되는 것이 어려워집니다. 실제 체온 자체는 마른 사람과 큰 차이는 없지만 체온 조절 능력에서 차이가 있습니다. 궁금하신 내용에 조금이라도 도움이 되었으면 좋겠습니다. 좋은 하루 보내세요. 감사합니다.