약·영양제
황기를 차로 끓일때 비율에 대해 궁금합니다.
성별
여성
나이대
30대
황기 약재를 를 차로 끓여 마실 때, 일반적으로 황기와 물의 비율은
어느정도의 비율이 적당할까요?
자신에게 맞고 원하는 농도는 어떻게 찾는것이 좋을지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 피로감이 있고 땀이 많이 나는 체질이라 기력을 회복시키고 면역력을 향상시키기 위한 목적으로 황기라는 한약재를 차로 끓여서 마시려고 하는 것으로 보입니다. 일반적으로 물 1리터에 황기 2~3조각 정도를 넣어서 끓여 마시면 됩니다. 처음 먹어보는 것이고 한방차에 익숙하지 않는다면 1~2조각만 넣어서 끓여보시고, 맛이 약하다고 느끼거나 익숙해지면 조금씩 증량해서 본인에게 맞는 농도를 찾으면 좋으실 것 같습니다. 아무리 좋은 식품이나 약재라도 어떤 사람에게는 효능이 나타나지 않고 오히려 부작용이 나타날 수도 있으므로 주의가 필요합니다. 황기를 넣은 차를 먹어보다가 복부 불편감, 설사, 복통 등의 증상이 나타난다면 복용을 중단하시길 바랍니다.
궁금하신 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름 건강하게 잘 이겨내시길 바랍니다. 감사합니다.