신경과·신경외과
Q. 뇌경색 진단시 치킨먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뇌경색을 진단받으신 경우 음식관리에 스트레스가 많으실겁니다.우선 아래와 같은 기본 원칙을 생각하시면 좋습니다1.금연2.금주3.적절한 수면시간4.스트레스 요소를 피할 것5.고기류보다 채소를 드시는 식습관6.인스턴트 대신 가정식을 즐기는 식습관7.싱겁게 먹는 식습관8.물을 적절히 잘 마시는 식습관9.시중의 음료보다 물을 드시는 식습관10.적절한 운동을 하는 습관11.잠자리에 가까운 시간에는 음식을 먹지 않고고혈압, 동맥경화, 고지혈증, 심장병, 당뇨, 신장기능 저하에 대해 정기적으로 검진을 하시고 관리를 하시면 뇌경색이 재발하지 않고 체질이 좋아집니다.튀긴치킨보다는 구운치킨이 기름이 적을 수 있지만 아예 못먹는것은 아니고 식단을 생각해서 드시기 바랍니다.