안녕하세요 전성화 전문가입니다.
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Q. 술을 끊고 살이 계속해서 빠지고 있어요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술을 끊고 살이 빠지고있어서 고민이시군요.평소에 먹는 식습관은 같은데 술을 끊어서 살이 빠졌다면 술이 살을 찌게 만든것입니다.술을 먹으면 안주를 많이 먹게되고 살이 찌는데 술을 끊고 술로인해 살이 찌지 않기 때문에 살이 빠진 것으로 보입니다.술을 끊어서 살이 빠진다고 걱정할 일은 아니지만 몸에 기력이 없고 계속먹어도 살이 너무 많이 빠진다면 병원에 가서 검사받아보시기 바랍니다.
이비인후과
Q. 식사후 탄산음료 마시고 바로 양치가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탄산음료를 마시고 바로 양치해도 되는지 궁금하시군요.탄산음료는 산성이므로 섭취 직 후에는 치아를 약하게 탈회시키기 때문에 바로 양치를 하면 치약의 마모제 성분으로 치아가 상할 수 있습니다.입안에서 침이 산성을 중화시키는데는 30분이 걸리므로 탄산음료 섭취 후 30분 이후에 양치하는 것이 좋습니다.
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Q. 물 하루에 2L이상 많이 마셔도되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물을 2L이상 마셔도 되는지 궁금하시군요.체내에 하루에 필요한 수분섭취량은 2.5L인데 우리가 음식물로 섭취하는 수분은 1L정도 되므로1.5L를 마셔주면 되지만 실제로 요즘은 커피나 음료를 많이마시기 때문에 따로 물을 섭취하지 않아도 충분히 수분이 채워집니다.수분을 과도하게 마시는 것은 신장에 부담을 주며 혈중 나트륨 수치가 낮아지는 저나트륨혈증이 발생할수 있으므로 바람직하지 않습니다.
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Q. 자기 전 테라플루 마시고 양치를 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.테라플루를 마시고 양치를 해야되는지 궁금하시군요.테라플루에는 단맛을 내도록 여러 첨가제가 들어가있지만 소량 들어가있고 매일 먹는 것이 아니므로복용 후 다시 양치하지 않아도 침에 의해 저절로 씻겨나갈 것입니다.물로만 헹구고 자도 무방할 것 같네요.
이비인후과
Q. 술을 먹고 양치질안하고 자면 정말 몸에 안좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전성화 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.술마시고 양치질하지 않고 잠들면 치아에 왜 안좋은지 궁금하시군요.소주는 그 자체로 치아건강에 해롭지는 않지만 소주를 안주랑 같이 먹기 때문에 양치질하지않고 자면 음식물찌꺼기가 제거가 하나도 안되기 때문에 충치를 유발할 수 있습니다.맥주나 와인은 그 자체로 산성을 띠기 대문에 치아를 탈회시킬 수 있고 이 또한 안주랑 같이 먹으면 음식물제거가 안되므로 충치를 유발하기 더 쉽습니다.