안녕하세요. 정윤상 약사입니다.
약 복용
Q. 마그네슘을 먹으면 속이 니글거리고 몇시간후 설사를 합니다.
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.마그네슘도 종류에 따라 '무슨무슨'마그네슘 이름이 붙은 게 있습니다. 어떤 것이 붙어 있느냐에 따라 속 불편함도 다르고 몸으로 흡수되는 정도도 다르니 지속적으로 불편함을 느끼시면 자주 다니시는 약국의 약사님과 상담해 보시는 게 좋을 듯 합니다.
영양제
Q. 고혈압약을 먹는중인데 일반영양제를 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.드럭 머거 라고 해서 고혈압이나 당뇨 등과 같이 만성질환으로 인해 복용 중인 약에 의해 우리 몸의 영양소가 부족해질 수 있습니다.그러므로 영양제를 통해 보충해 주시는 게 도움이 될 수 있습니다.
약 복용
Q. 약국에서 파는 식욕억제제를 장기 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.식욕억제제는 병원에서 처방을 받으셔야 합니다. 아마도 다이어트에 도움이 되는 보조제 등을 복용 중이신 것 같습니다.
약 복용
Q. 여성이 임신 중에는 비오틴 복용을 하면 안되는 것이죠?
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.탈모 영양제로 섭취하는 고용량 요법은 임산부에게 안전한 지에 대한 연구 결과가 아직 많지 않습니다. 그나마 있는 것들도 동물실험의 수준이고, 비오틴 결핍에 의해 태아가 받는 영향에 대한 연구 위주입니다.다만 비오틴은 체내에서는 만들어지지 않고, 태아는 산모의 비오틴 섭취를 통해 비오틴을 공급받으므로 적정량의 비오틴 섭취는 필요하다고 생각됩니다.종합비타민B군 영양제로 섭취하는 적정 용량의 비오틴은 오히려 태아에게 도움이 되므로 걱정 없이 드셔도 될 듯 합니다.임산부 이시라면 주기적으로 병원 검진을 받고 피 검사도 하실 텐데, 그 때마다 담당 의사와 상담하여 부족한 영양소를 미리미리 채워나가는 것이 안전해 보입니다.
약 복용
Q. 밀크시슬은 반드시 먹어야 하는 영양제인가요?
안녕하세요. 정윤상 약사입니다.단순히 육체 피로라면 밀크씨슬 보다는 고함량 비타민B군 영양제를 추천드립니다.간 영양제는 잦은 음주나 자극적인 음식 등에 의해 간의 기능이 떨어져서 나타나는 피로에 효과가 있습니다.비타민B군은 우리 몸의 전체적인 에너지 생성을 도와준다고 보시면 됩니다.