안녕하세요. 정재균 전문가입니다.
수면 장애
Q. 요즘 불면증이 심해진것 같은데 어떻게 해결하는게 좋을까요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.불면증으로 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 수면 위생을 점검해보는 것이 중요합니다. 규칙적인 수면 시간을 정하고, 잠들기 전 카페인 섭취를 피하며, 침실 환경을 어둡고 조용하게 만드는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 잠이 오지 않을 때는 억지로 누워있기보다는 가벼운 독서나 명상을 하는 것도 좋습니다.그래도 증상이 나아지지 않는다면 전문가의 도움을 받는 것을 고려해보세요. 정신건강의학과에서는 불면증의 원인을 파악하고, 필요에 따라 약물 치료나 인지행동 치료를 통해 숙면을 취할 수 있도록 도와드릴 수 있습니다. 편안한 밤을 되찾으시길 바랍니다.
신경과·신경외과
Q. 이 증상이 틱의 한 종류일까요? ㅠㅠㅠ
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.눈을 찡긋하거나 치켜 올리는 행동은 틱 증상일 가능성이 있습니다. 틱은 본인 의지와 상관없이 나타나는 반복적인 움직임이나 소리를 내는 것을 말하며, 불편함을 느껴 특정 행동을 반복하는 것은 틱의 특징 중 하나입니다.다만, 틱 외에도 눈의 피로, 안구건조증, 결막염 등 다른 원인에 의해서도 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 신경과 또는 정신건강의학과 전문의와 상담하여 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
수면 장애
Q. 종합심리검사는 정확히 어떤 진료인가요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.종합심리검사는 다양한 심리적 영역을 평가하여, 현재 느끼는 어려움의 원인을 파악하고 전반적인 정신 건강 상태를 진단하는 데 도움을 주는 검사입니다. 수면장애, 불안장애, ADHD 등 여러 증상에 대한 평가가 포함되어 있으며, 검사 결과는 이러한 증상들의 존재 여부뿐만 아니라, 각 증상의 심각도와 함께 개인의 인지적, 정서적 특성을 종합적으로 보여줄 수 있습니다.종합심리검사 결과는 현재 겪고 있는 어려움에 대한 더 깊은 이해를 제공하고, 적절한 치료 계획을 수립하는 데 중요한 근거 자료가 됩니다. 따라서 검사를 통해 정확한 진단을 받고, 자신에게 맞는 맞춤형 치료를 받는 것이 중요하며, 추가적으로 궁금한 점이 있다면 언제든지 전문가와 상담하여 궁금증을 해결하는 것이 좋습니다.
신경과·신경외과
Q. 정상인이 세로토닌 약을 먹으면 세로토닌 증후군 생기나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.정상인이 세로토닌 약물을 복용한다고 해서 반드시 세로토닌 증후군이 발생하는 것은 아닙니다. 세로토닌 증후군은 주로 세로토닌 수치를 과도하게 높이는 약물들을 함께 복용하거나, 특정 약물에 대한 개인의 민감성 때문에 발생할 수 있습니다. 얼마나 복용해야 증후군이 나타나는지는 개인차가 크며, 약물 복용 후 즉시 나타나지 않을 수도 있습니다.세로토닌 증후군의 치료는 약물 중단이 우선이며, 증상에 따라 추가적인 치료가 필요할 수 있습니다. 세로토닌 독성 약물은 일반적인 치료 방법이 아니며, 반드시 전문가의 판단 하에 결정되어야 합니다. 약물 복용에 대한 결정은 반드시 의사와 상의하여, 개인의 상태와 필요에 맞는 최적의 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다.
이비인후과
Q. 코막힘 잘코넥스같은 스테로이드 스프레이 처방
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.코막힘과 호흡 곤란으로 불편함을 겪고 계시는군요. 비중격 만곡과 코 내부의 부종이 원인일 수 있으며, 알레르기성 비염 여부 검사 없이 스테로이드 스프레이 처방을 원하시는 상황이시네요. 일반적으로 알레르기성 비염이 아닌 경우에도 스테로이드 스프레이를 단기간 사용하는 것은 큰 문제가 없을 수 있지만, 장기간 사용 시에는 부작용이 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다.스테로이드 스프레이는 코 점막의 염증을 줄여 코막힘을 완화하는 효과가 있지만, 장기간 사용 시 코 점막 건조, 코피, 드물게는 전신 부작용이 나타날 수 있습니다. 환절기 때 증상이 심해지는 것으로 보아 알레르기성 비염의 가능성도 있으므로, 정확한 진단을 위해 알레르기 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 하지만 비용이 부담스러우시다면, 의사 선생님과 충분히 상담하여 현재 증상과 과거 사용 경험을 바탕으로 스테로이드 스프레이 처방 여부를 결정하는 것도 방법입니다.