안녕하세요 정주수 전문가입니다.
영양제
Q. 닥터스베스트 본메이커 섭취 중 마그네슘 보충제 추가 섭취해도 되나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.칼슘은 1일 700-1000mg, 많게는 1200mg 정도의 칼슘을 섭취하라고 권장합니다. 권장하는 칼슘의 양은 음식에서 흡수되는 칼슘과 보충제를 통하여 얻는 칼슘제의 총량을 말하고, 한국인의 하루 평균 칼슘 섭취량이 500mg정도인 것을 감안하였을 때, 현재 복용하고 있는 400mg 정도만 드셔도 충분한 편입니다. 마그네슘 또한 평소에 스트레스가 많으신 분이거나, 커피 등을 많이 드시는 분이시라면 마그네슘의 소비 및 몸 밖으로의 배출이 많으므로 추가해서 복용해도 괜찮겠고, 그렇지 않으시다면 지금 복용 중이신 제품만 잘 챙겨드셔도 되겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 질문 처방받는 약과 아닌 약의 차이는 무엇인가요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.약국에서 구입하는 약은 일반 의약품으로 병원 처방전 없이 약국에서 구입 가능하며 비교적 이상 반응이 적으며, 병원에서 처방 받는 약은 일반의약품 성분 뿐만 아니라 처방전이 있어야지만 구입, 사용이 가능한 전문의약품 까지 포함되는데, 부작용의 위험이 일반의약품 보다 크므로 용법, 용량에 대한 의사의 진단, 지시에 따라 사용하여야 합니다.병원에서 처방받는 약들은 일반의약품에 비해서 의사의 진단 하에 다양한 종류의 약들을 환자의 증상에 맞게 조합하여 사용할 수 있으며 증상에 따른 약물의 용량 조절도 가능합니다. 일반의약품은 상비약의 개념 또는 증상이 심하지 않을때 사용하시면 좋겠고, 증상이 심하거나 일반의약품이 잘 효과를 보이지 못할때는 꼭 의사선생님의 진찰 하에 처방의약품을 복용하시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
영양제
Q. 30대 남성 영양제 어떤걸 먹는게 좋나요??
안녕하세요. 정주수 약사입니다.영양제라고 하는 것은 사실 꼭 필수인 것은 아니라고 생각합니다. 현대인들의 식습관이 서구화되고, 인스턴트 식품, 패스트 푸드 등에 노출이 많아질 뿐만 아니라 운동 부족 등이 겹치고 하면서 영양제의 도움을 받게 되었다고 생각합니다.본인의 건강에 대해서 생각을 해보시고, 내가 어떠한 목적으로 (예를 들면, 피로 회복, 혈액 순환, 뼈 건강, 간 건강 등) 영양제를 먹을 것인지 정하시어 그 목적에 맞는 적절한 영양제를 선택하시면 되겠습니다. 각각의 목적에 맞는 영양제들 중에도 그 성분들이 다양할 뿐만 아니라 같은 성분이라 하더라도 성분의 함량, 원료 성분의 제조사(제품의 제조사가 아닌 원료의 제조사) 등에 따라서도 품질이 달라지므로 가능하면 약사님과 상의를 하시어 제품을 선택하시면 좋겠습니다.만약 본인의 건강이 좋은 편이고, 특별한 질환이 없으며, 균형잡힌 식사, 운동도 열심히 하는 분이라면 굳이 여러 종류의 영양제를 드시기 보다는 지금처럼 종합비타민 같은 제품으로 부족한 영양소를 채워주면서, 에너지 생성, 피로 회복 등에 도움을 줄 수 있는 제품을 복용하셔도 괜찮겠습니다. 종합비타민도 제품마다 함량이 다양하므로 약사님과 상의하시어 함량이 높은 제품을 드셔보시는 것도 좋겠습니다.마지막으로, 영양제들은 보조적인 목적으로 사용하는 것이지, 의약품이 아니므로 그 자체가 치료 효과가 있는 것이 아닙니다. 그러므로 너무 영양제에 의존하거나 맹신하셔서는 안되겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 여러가지 감기약을 섞어먹어도 되나요???
안녕하세요. 정주수 약사입니다.일반의약품으로 구입한 감기약을 혼합해서 복용 가능이 한지 문의를 주신 것 같은데, 감기약 제품들마다 성분과 함량들이 다르기 때문에 어떤 제품인지에 따라 가능할수도, 가능하지 않을 수도 있겠습니다.특히 콧물, 가래, 재채기 등에 사용될 수 있는 항히스타민제 또는 교감신경에 작용하여 기침, 코막힘 등에 효과 있는 교감신경 흥분제는 기침가래 등 목감기 제품 뿐만 아니라 코감기, 비염 관련 제품 에도 함유되어 있으므로 이러한 제품들을 동시에 복용할 경우 부작용의 위험이 더 커질 수 있습니다. 그렇기 때문에 약을 같이 복용하시기 전에 약사님에게 문의하시어 같이 복용이 가능한지 여부를 확인하시는 것이 좋겠습니다.해열진통제의 경우에는 목감기 제품, 코감기 제품에도 이미 함유된 경우가 있는데, 보통 아세트아미노펜이 저용량으로 들어가기 때문에 이러한 약을 복용하면서 해열진통제를 추가로 복용하시는 것은 크게 문제 없겠습니다. 같은 아세트아미노펜 성분을 325-500mg 정도 더 복용하시거나 다른 계열의 소염, 해열, 진통제인 이부프로펜, 덱시부프로펜 등을 복용하셔도 되겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 비아그라와 함께 복용해도 되는 약과 안되는 약이 있나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.비아그라는 실데나필 성분의 약으로 원래는 고혈압 치료의 목적으로 개발되었지만, 현재에는 그 약의 부작용을 이용하여 발기부전 치료에 사용됩니다. 실데나필 성분은 크게 간 기능에 악영향을 주는 약은 아니기 때문에 걱정하지 않으셔도 될 듯 합니다.실데나필 성분의 약은 특히 혈관을 확장시키는 약과 같이 복용하실 때 주의하셔야 하는데, 주로 고혈압에 사용되는 약들이 그러합니다. 건강기능식품들 중에도 특히 아르기닌 같은 성분은 산화질소 생성을 통하여 혈관 확장에 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 성분들과 실데나필을 같이 복용할 경우 안면홍조, 어지럼증, 두통과 같은 저혈압과 관련된 증상들이 나타날 수 있으므로 주의하셔야 합니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 백신은 맞아도 걸리나요 불안해요
안녕하세요. 정주수 약사입니다.백신 접종을 통하여 항체를 형성하고, 이러한 항체가 코로나 바이러스를 막아주어 코로나 감염의 예방을 하는 것이 목표이지만, 간혹 백신접종을 하였음에도 불구하고 코로나에 감염되는 돌파감염 사례가 나오고 있습니다. 그렇기 때문에 100% 예방이라고는 표현하기 힘들긴 하지만, 돌파감염의 비율은 화이자 0.064%, 모더나 0.008%, 얀센 0.35%, 아스트라제네카 0.171% 로 그리 높지 않은 편입니다.백신을 접종하는 것은 감염의 예방 목적도 있지만, 감염된다 하더라도 중증 이환율 및 사망률을 크게 낮춰 주는 이점이 있습니다.백신 접종을 하시더라도 마스크 착용, 개인 위생 등을 잘 해주시어 코로나 감염에 주의해주시길 바랍니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 오미크론...과연 일반 감기같은것일까?치사율은?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.오미크론은 남아공에서 발견되었으며, 50개 이상의 유전자 돌연변이가 발생한 것으로 알려져 있고 그중 32개가 코로나19 바이러스 표면에 있는 몸속 세포 수용체와 결합하는 부위인 스파이크 단백질에 몰려 있어, 스파이크 단백질에 16개 변이가 일어난 델타변이에 비하여 2배 더 많은 변이가 일어났습니다.델타는 환자의 맥박을 빠르게 하고, 산소포화도를 떨어트려 후각과 미각을 마비시키는 특성이 있었지만, 오미크론 감염 환자에게는 그런 증상이 없었고, 대신 피로감, 두통, 근육통, 목 따가움, 기침 등 비교적 가벼운 증상을 보이지만 오미크론의 유전자 분석 결과 감기 바이러스와의 유사성이 발견 되는 등 감기처럼 전염력은 더 높다고 판단되고 있습니다.오미크론에 대한 백신의 효과 정도 및 전염력, 치사율 등은 아직 정확하게 파악되지 않고 있으며 향후 2주안에 관련 연구결과가 나올 것으로 기대하고 있습니다. 변종을 거듭할 수록 전염력은 높아지지만 덜 치명적이게 되는 등 대부분의 호흡기 질환이 진화하는 방식과 유사하여 감기처럼 가벼운 바이러스가 될 것이라는 주장도 나오고 있습니다.답변이 도움 되시길 바랍니다, 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 오미클론 영향력이 어느정도일까요??
안녕하세요. 정주수 약사입니다.오미크론은 남아공에서 발견되었으며, 50개 이상의 유전자 돌연변이가 발생한 것으로 알려져 있고 그중 32개가 코로나19 바이러스 표면에 있는 몸속 세포 수용체와 결합하는 부위인 스파이크 단백질에 몰려 있어, 스파이크 단백질에 16개 변이가 일어난 델타변이에 비하여 2배 더 많은 변이가 일어났습니다.델타는 환자의 맥박을 빠르게 하고, 산소포화도를 떨어트려 후각과 미각을 마비시키는 특성이 있었지만, 오미크론 감염 환자에게는 그런 증상이 없었고, 대신 피로감, 두통, 근육통, 목 따가움, 기침 등 비교적 가벼운 증상을 보이지만 오미크론의 유전자 분석 결과 감기 바이러스와의 유사성이 발견 되는 등 감기처럼 전염력은 더 높다고 판단되고 있습니다.오미크론에 대한 백신의 효과 정도 및 전염력, 치사율 등은 아직 정확하게 파악되지 않고 있으며 향후 2주안에 관련 연구결과가 나올 것으로 기대하고 있습니다. 변종을 거듭할 수록 전염력은 높아지지만 덜 치명적이게 되는 등 대부분의 호흡기 질환이 진화하는 방식과 유사하여 감기처럼 가벼운 바이러스가 될 것이라는 주장도 나오고 있습니다.답변이 도움 되시길 바랍니다, 감사합니다.
기타 의료상담
Q. 오미크론은 증상이 약하다는데 조금 걱정이 됩니다.
안녕하세요. 정주수 약사입니다.오미크론은 남아공에서 발견되었으며, 50개 이상의 유전자 돌연변이가 발생한 것으로 알려져 있고 그중 32개가 코로나19 바이러스 표면에 있는 몸속 세포 수용체와 결합하는 부위인 스파이크 단백질에 몰려 있어, 스파이크 단백질에 16개 변이가 일어난 델타변이에 비하여 2배 더 많은 변이가 일어났습니다.델타는 환자의 맥박을 빠르게 하고, 산소포화도를 떨어트려 후각과 미각을 마비시키는 특성이 있었지만, 오미크론 감염 환자에게는 그런 증상이 없었고, 대신 피로감, 두통, 근육통, 목 따가움, 기침 등 비교적 가벼운 증상을 보이지만 오미크론의 유전자 분석 결과 감기 바이러스와의 유사성이 발견 되는 등 감기처럼 전염력은 더 높다고 판단되고 있습니다.오미크론에 대한 백신의 효과 정도 및 전염력, 치사율 등은 아직 정확하게 파악되지 않고 있으며 향후 2주안에 관련 연구결과가 나올 것으로 기대하고 있습니다. 변종을 거듭할 수록 전염력은 높아지지만 덜 치명적이게 되는 등 대부분의 호흡기 질환이 진화하는 방식과 유사하여 감기처럼 가벼운 바이러스가 될 것이라는 주장도 나오고 있습니다.답변이 도움 되시길 바랍니다, 감사합니다.
영양제
Q. 잇몸에 염증이 생겼을 때 어떤 약을 먹어야 하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 정주수 약사입니다.잇몸이 염증이 생겼을 때 약국에서 구입이 가능한 일반의약품으로는 소염, 진통제를 주로 사용합니다. 덱시부프로펜, 이부프로펜, 나프록센 등의 소염, 진통제를 사용할 수 있고, 치통의 경우에는 나프록센 성분이 효과가 좋은 편입니다.소염, 진통제와 같이 잇몸질환보조제도 같이 복용할 수 있는데, 흔히 이가X이라고 알려진 제품과 같은 성분의 제품으로 단기간 복용할 수 있게끔 10T씩 나오는 제품이 있으므로 이러한 제품도 같이 복용하실 수 있습니다.이러한 약을 드셨음에도 불구하고 계속 해서 통증이 있다면 세균성 염증 등도 의심해봐야 하므로 반드시 치과에 방문하시어 정확한 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.답변이 도움 되시길 바랍니다, 감사합니다.