안녕하세요 정주수 전문가입니다.
약 복용
Q. 약은 왜 식후 30분 있다가 먹는거죠??
안녕하세요. 정주수 약사입니다.식후 30분이라고 하는 것은 사실 의학적인 근거가 있는 것은 아니며 규칙적으로 약을 복용하게 하기 위함입니다.반드시 공복 또는 식사 도중에 먹어야 하는 약이 아니라면, 식사 후 30분에 구애 받지 말고 식사 후 바로 드셔도 된다고 복약지도 해드립니다. 약은 규칙적으로 먹는 것이 더 중요하기 때문에 식사 후 30분이라는 시간에 너무 신경 쓰시다가 약 복용을 놓치는 것보다 나으며, 특히 말씀하신 감기 또는 관절 관련 약에는 위장 장애를 유발할 수 있는 약들이 포함되는 경우가 많기 때문에 식사 후 바로 드시는 것이 그러한 부작용을 줄여주는 데도 도움이 될 듯 합니다.외국에서도 식후 30분이라는 규정은 없으며, 우리나라도 식후 30분->식사 직후 또는 식후 로만 처방이 나오는 경우가 많아지고 있습니다.답변이 도움되시길 바랍니다.
영양제
Q. 비타민K, 효능이 무엇인지 궁금해요.
안녕하세요. 정주수 약사입니다.비타민K2의 역할은 칼슘이 혈관 등 뼈 이외의 다른 부위에 침착되어 혈관 석회화, 결석 등의 문제를 유발하지 않고, 뼈로의 이동을 잘 도와줍니다. 그렇기 때문에 골다공증 예방 등을 위하여 칼슘을 복용하고자 하는 분들은 칼슘의 효율적인 이용을 위하여 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 미네랄, 비타민K2 등이 함께 함유된 제품을 복용하도록 권장합니다.칼슘과 비타민D, 비타민K를 따로 복용하셔도 되지만, 시중에 나온 제품들 중에서 이러한 칼슘, 마그네슘, 비타민D, 비타민K, 미네랄 등이 함께 포함되면서 칼슘과 마그네슘의 비율이 2:1 또는 1:1 정도인 제품을 선택하시는 것이 좋습니다. 또한 칼슘의 형태에 따라서도 품질이 달라지기 때문에 약사님과 상의하시어 적절한 제품을 추천 받으시길 바랍니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 타이레놀 복용 방법 질문 드립니다.
안녕하세요. 정주수 약사입니다.백신 접종 후에 미리 복용하실 필요는 없으며, 발열, 몸살, 근육통 등의 증상이 있을 때, 1회 1-2정씩 하루 최대 4000mg 이내로 복용하시면되겠습니다. 타이레놀은 상품명이지 약의 성분을 지칭하는 것이 아니므로 꼭 타이레놀이 아니라 "아세트아미노펜" 성분의 제품이면 어느 것이든 상관없이 복용 가능합니다.아세트아미노펜은 다른 소염, 진통제(이부프로펜, 덱시부프로펜, 나프록센 등)과 다르게 면역 반응에 거의 영향을 주지 않아 항체 생성에 영향을 주지 않으므로 가능하면 아세트아미노펜 성분을 우선적으로 복용하시는 것을 추천드리고, 그 성분의 약이 없거나, 효과가 약할 경우에는 소염, 진통제로 복용하셔도 괜찮겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 일반 약국에서 마약도 취급하나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.약국에서는 의약품으로 구분되는 마약류 의약품을 취급합니다. 모든 약국에서 취급하는 것은 아니고, 마약류 소매업자로 지정된 약국에서만 마약류 취급 의료업자의 처방전에 의해서만 조제하여 판매가 가능합니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 구매후 유효기한지냐 약처분 방법
안녕하세요. 정주수 약사입니다.유효기간이 지나거나 너무 오래된 약들은 약의 효과가 감소할 수도 있으며 약의 변질 등으로 안전성이 보장되지 않기 때문에 폐기를 하시는 것이 좋고, 약을 함부로 폐기하는 것은 환경오염 등의 문제를 유발하기 때문에 폐의약품은 근처 약국이나 보건소로 가져다 주시면 안전하게 폐기해 드립니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 알약vs가루약 어떤게 더 좋은가요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.알약과 가루약은 흡수되는 속도 측면에서는 가루약이 이미 분쇄가 되어 있는 상태이기 때문에 위산 등에 녹는 과정이 더 빠르므로 알약에 비해서 다소 신속하게 흡수될 수는 있습니다. 흡수 속도는 가루약이 빠를 수 있지만 약의 효과적인 측면에서는 두 제형에서 큰 차이가 없습니다.알약을 삼키기 힘들어하는 성인분들이나 소아의 경우에는 알약보다는 같은 성분의 가루약으로 복용하는 것이 더 편하기 때문에 선호됩니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 남성 탈모.ㅜㅜ.과연 약물로 치료가 되나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.남성 탈모와 관련된 약물 치료로는 피나스테리드 또는 두테스테리드 성분을 많이 사용하는데, DHT(디하이드로 테스토스테론)의 생성을 억제하여, DHT가 모낭에 작용하여 모발의 굵기가 감소하고 머리카락이 빠지는 탈모 증상을 완화 또는 예방하기 위해서 사용합니다.이러한 성분은 모발이 빠지는 것도 막아주면서 모발의 수를 증가시켜주는 데에도 효과가 있는데, 이러한 효과를 보기 위해서는 최소한 3-6개월 이상 장기간 복용하셔야 합니다. 그리고 약을 복용하시다가 중단하시게 되면 12개월 이내에 다시 탈모가 진행되므로 참고하시기 바랍니다.탈모약을 드시는 분들이 가장 걱정하는 부작용 중 한가지는 성기능과 관련된 부작용인데, 물론 이러한 부작용이 발생할 수 있는 것은 맞지만 그 빈도가 흔하지 않고, 혹시나 발생하더라도 계속 복용을 하다보면 자연스럽게 부작용이 감소하기도 하며, 복용을 중단하면 돌아오는 경우가 대부분이므로 꾸준한 복용이 일단 중요하겠습니다.6개월이상 복용하였음에도 불구하고 효과가 없다고 느껴지신다면 의사 선생님과 상의를 하시어 지금 복용 중인 성분 말고 다른 성분으로의 교체 또는 미녹시딜 성분의 바르는 탈모약의 추가를 고려하실 수도 있을 것이며, 약용효모, 케라틴, 비오틴 등의 탈모 증상에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품을 추가하셔도 도움이 되겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 아침에 일어날 때 덜 피로하려면 어떤 비타민 군을 섭취해야 하나요?마그네슘은 언제 먹어야 하나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.보통 피로회복과 관련하여 복용하는 비타민 종류는 비타민B군 입니다.현재 복용 중인 알파맨 멀티 비타민 제품에도 비타민B군이 함유되어 있기는 하지만 함량이 적은 편입니다. 지금 복용 중인 제품보다는 비타민B군의 함량이 높으면서 활성형의 비타민으로 함유된 제품으로 변경해보시는 것도 좋다고 생각됩니다. 비타민B군은 수용성 성분이므로 식전에 복용하는 것이 흡수율에 좋지만, 복용 후 위장 장애 증상이 있다면 식후에 복용하셔도 괜찮습니다. 에너지 생성, 활력 및 피로회복 등에 도움을 주는 것이므로 가능하면 아침에 복용하시는 것이 좋습니다.활성형의 고함량 비타민B군 제품은 "일반의약품"으로 분류되기 때문에 약국에서 약사님과 상의하시어 적절한 제품을 추천받으시는 것이 좋겠습니다.마그네슘은 근육 이완 효과 뿐만 아니라 신경 안정, 수면 등에도 도움을 줄 수 있는 성분이라 저녁에 복용하시는 것을 추천드리고, 공복 보다는 식후에 복용하시는 것이 흡수율 면에서 좋습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 콜레스테롤약은 다른약과 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.콜레스테롤 수치를 낮추기 위하여 약을 복용 중이더라도 건강 기능 식품 등을 복용하는 것은 가능합니다.동맥경화 등의 실질적 원인이 되는 sdLDL 등을 낮추어 주는데 도움을 줄 수 있는 오메가3, LDL 수치는 낮추고, HDL 수치는 높이는데 도움을 줄 수 있는 오메가7, 혈관의 탄력성을 좋게 할 뿐만 아니라 콜레스테롤이 산화되어 혈관벽에 쌓이는 것을 막는데 도움을 주는 항산화제 등을 같이 복용하실 수 있습니다.특히, 스타틴 계열의 약을 복용하는 분들은 스타틴 약으로 인하여 체내 코엔자임큐텐이 고갈될 수 있고, 코엔자임큐텐이 스타틴으로 인한 근육 관련 부작용의 감소에도 도움을 줄 수 있으므로 코엔자임큐텐을 같이 복용하시는 것을 추천드리고 싶습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.
약 복용
Q. 고지혈증약 얼마나 복용해야 효과가 나타나요?
안녕하세요. 정주수 약사입니다.보통 총 콜레스테롤 수치가 240 가 넘을 경우 또는 LDL수치가 160이 넘을 경우에 약물 치료를 하게 됩니다. 물론 환자 분의 기저 질환, 가족력 등을 고려하여 앞서 말씀 드린 수치보다 낮다 하더라도 약물 치료를 시작할 수 있습니다. 고지혈증 약은 스타틴이라고 불리는 계열의 약을 1순위로 사용하는데 간에서 콜레스테롤의 합성을 저해하여 그 수치를 낮추는데, 장에서 흡수되는 콜레스테롤의 양을 줄여주는 에제티미브 라는 약이 함께 들어있는 복합제를 많이 사용합니다. (복합제를 쓰실지, 단일제를 쓰실지는 환자분의 전반적인 상태에 따라 의사 선생님께서 정해주십니다.) 약의 복용을 시작한다고 하여 바로 수치가 확 떨어지는 것은 아니고 서서히 수치가 감소하면서 일정 수준까지 감소하게 되는데 어느 정도까지 감소하는지는 약의 성분에 따라 다르기도 하고, 같은 성분이라고 하더라도 개인에 따라 차이가 있습니다.이러한 약들의 대표적인 부작용은 간 독성, 근육 독성인데 몸살이 난 것처럼 근육통이 심하다든지, 소변 색깔이 검정 계열의 색으로 변한다든지 등의 증상이 보인다면 즉시 의사 선생님께 말씀해주셔야 합니다. 하지만 이러한 부작용은 매우 드물게 발생하는 것이고, 스타틴은 오랜 기간 동안 사용되면서 어느 정도의 안전성이 입증된 약이므로 크게 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.고지혈증의 복용 기간은 사람들마다 상이한데 체내 콜레스테롤의 80% 가 간에서 합성되는 것이다 보니 약 복용을 중지할 경우 수치가 다시 올라가므로 대체로 장기간 복용하게 되지만, 수치가 너무 감소할 경우에는 복용 중지를 고려하게 됩니다.스타틴을 복용하여 얻을 수 있는 심혈관 질환의 예방 등의 이익이 크며, 약제의 안전성 또한 어느 정도 입증되어 있으므로 만약 약 복용을 시작하시게 되더라도 걱정치 마시고 복용하시는 것이 좋겠습니다.답변이 도움되시길 바랍니다, 감사합니다.