안녕하세요 김선도 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 머리가 띵해서 생활이 불편해요
안녕하세요. 김선도 의사입니다.수면의 질이 좋지 않거나 편두통이 있을 가능성이 있습니다.가까운 정신건강의학과 및 신경과 진료 권유드립니다.
기타 의료상담
Q. 미지근한 물이 건강에 좋은지 궁금해요
안녕하세요. 김선도 의사입니다.경우에 따라 찬물은 장점과 단점이 있습니다.지속적으로 무난하게 마시려면 미지근한 물이 좋습니다.
피부과
Q. 손톱색깔이 보라색으로 변했어요
안녕하세요. 김선도 의사입니다.염증 반응이 있거나 심혈관계 질환이 있을 경우 손톱 및 손가락 끝이 보라색 처럼 변할 수는 있습니다.
기타 의료상담
Q. 겨울만 되면 입술이 터서 항상 피가 납니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.발생하는 주 원인은 건조한 날씨 영향이 가장 크다고 볼 수 있습니다. 다른 피부와 다르게 피지샘, 땀샘 없고 모세혈관 많이 분포되어 있기 때문에 열 발산이 많아 더 쉽게 마를 수 있습니다. 특히 가을, 겨울철에 이런 일이 빈번하게 생깁니다. 이뿐 아니라 실내 습도가 너무 낮은 것도 트는 주 요인으로 작용하는데 온풍기, 히터 등의 온열 기기 사용이 늘면서 더 악화될 수 있습니다비타민C, A, B 등의 섭취가 적어도 틉니다. 기본적으로 이 성분들은 몸 건강, 면역력과 연관성이 큰데 결핍이 되면 푸석해지고 탄력이 저하될 수 있습니다. 그리고 자주 입술 물어뜯는 버릇, 손으로 자주 만지는 행동, 자외선 노출 등도 관련이 있습니다. 면역력이 떨어져 생기는 헤르페스와 건선, 당뇨, 갑상선 질환이 있어도 트는 것으로 알려져 있습니다추운 시기에는 립밤, 보습제 등을 가지고 다니면서 틈틈이 발라준다면 수분기 유지를 하여 트러블을 예방해 주고 관리를 도울 수 있습니다. 그러나 각질이 있다면 흡수가 잘 안될 수 있습니다. 이때는 뜯으려고 하지 말고 보습 크림 사용하여 자극이 가지 않게 없애주는 것이 좋습니다. 또 따뜻한 수건으로 각질 불려주어 면봉을 이용해 부드럽게 문질러준다면 최대한 자극 없이 제거할 수 있습니다
안과
Q. 라섹 라식 선택 가능한가요??
안녕하세요. 김선도 의사입니다.본인의 각막상태, 생활 환경에 따라 라식과 라섹중에 맞는 시술을 받는 것이 중요합니다.가까운 안과 진료 권유드립니다.
정형외과
Q. 손목인대 치료 효과잇나요???
안녕하세요. 김선도 의사입니다.인대 손상이 어느정도인지에 따라서 치료 방향이 달라집니다.가까운 정형외과 진료 권유드립니다.
이비인후과
Q. 유산소 운동시 어지럼증 증상이 있습니다
안녕하세요. 김선도 의사입니다.혈액순환이 좋지 않은 경우 머리로 갈 혈액이 호흡기계나 근육으로 가면서 일시적인 두통이 발생할 수 있습니다.
기타 의료상담
Q. 불면증이 없었는데 최근에 다시 생겼어요.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.불면증이 심할때는 수면위생을 확인하여 질좋은 수면을 취해야합니다.아래를 확인해보시기 바랍니다.① 낮잠을 피합니다. ② 매일 규칙적인 운동을 합니다. 자기 6시간 전에는 운동을 마쳐야 합니다.③ 담배를 피운다면 저녁 7시 이후에는 담배를 피우지 않습니다. 카페인이 들어 있는 커피나 홍차, 콜라, 초콜릿 등은 먹지 않습니다. 술도 가급적이면 삼가야 합니다.④ 밤에 일어나더라도 시계를 보지 않습니다. 침실은 어둡고 조용하게 유지하며, 필요시 귀마개나 눈가리개를 이용합니다.
안과
Q. 눈이 아파서 인공눈물을 넣고 있는데 괜찮나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.인공눈물 및 눈마사지는 눈의 피로를 덜어주는데 어느정도 도움이 되지만 통증이 심할때는 안과 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.
안과
Q. 스마일 라식을 하고 싶은데 하면 괜찮나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.현재 환자의 각막상태에 따라 다르겠습니다.가까운 안과 방문하시어 각막상태에 대한 진료 필요합니다.