안녕하세요 김선도 전문가입니다.
이비인후과
Q. 목 안이 답답하고 무언가 누르고 있는듯 해요
안녕하세요. 김선도 의사입니다.촉각 방어 증상이란 특정한 촉각에 유독 예민하게 반응하는 것을 말한다.무엇인가가 몸에 닿을 때 그게 자신을 '위협'한다고 몸이 인지하는 것이다.이런 촉각 방어 기제가 발달한 이들은 목폴라 티를 입었을 때 몸이 불편하고 심할 경우 목이 졸리는 느낌을 받게 된다.넥타이, 목도리, 목걸이 등도 해당된다. 촉각 방어는 목 이외의 어떤 신체 부위에도 적용될 수 있다.전문가에 따르면 전체 인구의 6~20% 정도가 이 촉각 방어 증상을 경험한 적이 있다.어릴 때 생겨 성장하면서 사라지는 경우가 대부분이지만 목이나 얼굴 등 몇몇 부위는 성인이 되어서도 남아 있는 경우가 생긴다.촉각 방어를 없애고 싶다면 해당 부위에 반복적으로 기분 좋은 자극을 주는 것이 도움이 된다.
정형외과
Q. 존저근막염 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.푹신한 신발 및 깔창을 신어주시는 것이 좋고 발바닥 스트레칭을 같이 해주셔야 증상 완화에 도움이 됩니다.
이비인후과
Q. 코막힘 해결을 할 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.생리식염수로 코 세척을 해주면 비염으로 인한 축농증 및 코막힘 증상에 도움이 됩니다.처음엔 익숙하지 않을 수 있습니다.
기타 의료상담
Q. 당뇨병도 식이조절로 고칠 수 있나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.당뇨병의 치료 방법으로는 식사 요법, 운동 요법, 약물 치료가 있습니다. 가벼운 당뇨병은 식사 요법과 운동 요법만으로도 효과적으로 치료할 수 있습니다. 식사 요법과 운동 요법만으로 만족할 만한 혈당 조절이 이루어지지 않을 때 약물 요법을 추가합니다. 하지만 약물 요법을 받는 중에도 반드시 식사 요법과 운동 요법을 병행해야 합니다. 약물 요법에는 경구 혈당강하제와 인슐린 주사가 있는데, 당뇨병의 종류, 환자의 상태, 합병증의 유무에 따라 치료 약물을 선택합니다. 수년에 걸쳐 혈당이 상승할 경우 혈관에 염증이 생기며 심해지면 막힐 수 있습니다. 한편 혈당이 갑자기 심하게 상승하면 무기력, 의식 저하, 더 심하면 사망에 이를 수도 있습니다. 따라서 당뇨병 치료의 목적은 혈당을 정상치에 가깝게 유지하여 고혈당으로 인한 혈관 손상을 방지하고, 당뇨병을 가지고도 건강하게 살도록 하는 것입니다.
내과
Q. 치질로 인해 출혈이 있을수있나요 ?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.치질의 주된 원인이 혈변입니다.증상이 심한경우엔 가까운 항문외과 방문하시어 수술적 치료 고려하시는 것이 좋겠습니다.