안녕하세요 김선도 전문가입니다.
이비인후과
Q. 수시로 입 천장이 까지는 불편함을 안고 삽니다 무엇이 부족한 것 일까요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.면역력이 약하거나 입 점막의 손상이 있을 경우 입천장의 피부가 까이기 쉽습니다.가까운 치과나 이비인후과 진료 권유드립니다.
안과
Q. 자고나서 눈이 충혈 되었습니다. 왜그런걸 까요. 빨리 치료할방법 없을까요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.일시적인 충혈증상이거나 알러지 반응일 가능성이 있습니다.흐르는 물에 눈을 세척하시고 얼음찜질 하시며 지켜보시길 권유드립니다.
신경과·신경외과
Q. 중족골 분쇄골절 빨리 낫는법.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.뼈가 스스로 자라서 뼈가 붙기때문에 안타깝지만 약을 먹거나 하여 더 빨리 붙게끔 하는 방법은 효과가 미미합니다.
기타 의료상담
Q. 요즘 이상하게 기분이 우울해요그냥있눈물이나요
안녕하세요. 김선도 의사입니다.어떤 기분의 변화든 일상생활에 지장을 준다면 가까운 정신건강의학과 방문하시어 진료를 보시는 것이 도움이 되겠습니다.
정형외과
Q. 요즘 골프를 많이 치는데 양쪽 손목 새끼손가락 아래 손바닥 조금 아래 뼈나와있는 부분이 아픕니다 터널증후군 인가요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.손목부위에 통증 및 손에 저린증상이 있다면 손목터널 증후군을 의심할 수 있고손가락 아래부분으로 통증이 있고 손가락을 구부리고 펼때 통증이 있다면 방아쇠수지 증후군을 의심할 수 있습니다.
정형외과
Q. 다이어트를 위해 런닝을 시작했는데 정강이뼈에 통증 괜찮나요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.런닝을 처음 시작하는 경우 고강도로 할 경우에는 정강이 부위에 스트레스를 받아 통증이 생길 수 있습니다.충분한 스트레칭 이후에 운동을 하시고 통증이 지속되지 않는다면 지켜보셔도 됩니다.
피부과
Q. 몸에 나는 여드름은 짜는게 좋을까요? 아니면 그냥 놔두는게 좋을까요.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.임의로 고름을 제거하면서 염증이 발생할 수 있기때문에 피부과 방문하는 것이 피부 흉터가 남지 않는데는 도움이 되겠습니다.
정형외과
Q. 직장에서 무릎 접히는 부분을 책상 모서리에 심하게 부딪혔습니다. 통증이 1주일째 계속되는데 진료를 받아봐야 할까요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.일주일 이상 증상이 지속된다면 확인 차 병원 진료를 한번 받아보시는 것이 도움이 되겠습니다.가까운 정형외과 진료 권유드립니다.
기타 의료상담
Q. 허리 통증이 심할 때는 복근 운동을 하면 안 될까요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.허리에 무리가 가지 않는 복근 운동을 하기는 신체 구조상 매우 어렵습니다.현재 허리 통증이 있다면 휴식기를 가져주는 것이 좋겠습니다.
기타 의료상담
Q. 중성지방을 태우는 유산소 운동중에 로잉머신도 좋을까요?
안녕하세요. 김선도 의사입니다.어떤 유산소를 하든 지방 연소에는 도움이 되겠고 사람들이 운동 종류에 대해 고민하는 것은 운동마다 효율이 다르기 때문일 것입니다.로인머신은 중강도의 유산소 운동으로 효율이 좋은 편입니다.