안녕하세요 김선도 전문가입니다.
Q. 숙면을 취할때 깊은 잠과 얕은잠은 누구나 골고루 자는 부분인가요?
수면의 질이 좋은 사람도 얕은 잠과 깊은 잠을 번갈아 가면서 자게 되는데 이 패턴이 적절히 섞여야 질 질 좋은 수면을 취할 수가 있겠습니다.
Q. 갑자기 몸에 털이 쭈볏서는 느낌은 왜 나타날까요?
인간의 몸이 위험을 감지할때 교감 신경계가 작동하여 위험에 대비하도록 하는데 이 중 한가지 증상이 온몸의 털이 서는듯한 느낌이 발생하게 됩니다.
Q. 커피(카페인)을 섭취하면 각성이 되는데 건강에 안좋나요?
권장량을 넘어선 카페인을 복용하게 되면 카페인의존증이 발생할 수 있고 수면의 질에도 영향을 미쳐 질 좋은 수면을 취하기가 어렵기 때문에 적절히 조절하시는 것이 좋겠습니다.
Q. 요산수치9.6심각한건가요???
투석을 할정도는 아니지만 요산수치가 높아 통풍인 상태입니다. 요산 배출을 도와주는 약물치료가 필요하겠습니다. 가까운 정형외과 진료 권유드립니다.
Q. 어깨힘줄인가근육인가 찟어졌다는데요
MRI는 비급여일 가능성이 높습니다.힘줄이 끊어졌다면 자연치유는 어렵습니다.어깨힘줄파열의 경우 질병일 가능성이 높습니다.