안녕하세요. 조병원 전문가입니다.
Q. 목 뒤에 찌르르르하는 소리가 요즘 자주 나요
안녕하세요. 조병원 의사입니다.뇌척수액은 소리가 날만큼 빠르게 흐르지 않는데 경추관절에서 나는 소리가 아닐까 합니다. 목관절이 움직일때 관절안의 활액이 이동하면서 소리를 낼 수가 있습니다. 생활하다보면 없으질 수가 있습니다.
Q. 일어났을 때 바로 배가 고픈 이유...
안녕하세요. 조병원 의사입니다.하루세끼중 저녁부터 아침까지의 시간간격이 제일 길므로 배가 고플 수 있습니다. 과일이나 간단한 야식을 먹는게 예방이 될 수 있습니다. 기상후 바로 밥먹는것은 괜찮습니다.
Q. 때로는 잠을 자도자도 졸린 이유가 무엇인지 궁금합니다..
안녕하세요. 조병원 의사입니다.잠을 자는 시간도 충분해야하지만 수면의 질도 중요합니다. 숙면을 취할수 있도록 조건을 만들어 주시기 바랍니다. 자기전에는 폰이나 TV시청을 자제하고 매일 일정한 시간에 자서 습관을 만드시기 바랍니다. 술이나 건강을 헤치는 건강식품이 있을 수 있으므로 살펴보시기 바랍니다. 규칙적인 운동으로 체력을 기르는 것도 추천드립니다.
Q. 발에 땀이 많은편인데 어떻게 하면 줄일수있을까요?
안녕하세요. 조병원 의사입니다.체질적인 부분이라서 쉽지는 않습니다. 우선 술,커피,매운음식을 피해보고 효과가 있는지 살펴 보시기 바랍니다.비만은 땀을 증가 시킵니다. 꾸준한 운동도 효과가 있을 수 있습니다.
Q. 가다실 3차 접종 후 성관계 가능한가요?
안녕하세요. 조병원 의사입니다.가다실 주사는 팔에 맞아서 그곳에서 면역반응이 일어나므로 성관계와는 관계가 없습니다. 괜찮습니다.