안녕하세요 조성진 의료 전문가입니다.
Q. 탈모는 약 말고 효과적인 치료는 없나요??
안녕하세요. 조성진 의사입니다.남성형 탈모에는 콩, 두부, 된장, 칡, 채소 등과 같은 이소플라보노이드 함유 음식이 도움이 될 수 있습니다. 담배는 두피로 공급되는 혈류 양을 줄일 뿐 아니라 담배연기 자체가 탈모를 유발할 수 있으므로 간접흡연도 피하는 것이 좋습니다. 이 밖에, 급격한 영양섭취 제한과 다이어트, 급격한 정신적 스트레스 등도 피하시길 바랍니다.참조ㅡ 서울대병원 의학정보
Q. 요로결석 재발방지 방법이 있나요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다.결석예방을 위해서는 충분한 수분 섭취가 가장 중요합니다.하루 1.5-2 L 이상의 수분을 섭취하는 것이 권장됩니다. 또한 염분의 과다섭취는 칼슘뇨를 유발하고 구연산의 배설을 감소시키므로 염분 섭취를 제한해야 합니다. 염분이 많은 식품으로는 소금, 냉동 식품, 생선이나 육류의 캔류 가공 식품, 김치, 간장, 피클, 된장, 고추장, 햄, 소시지, 베이컨 등이 있습니다. 고수산뇨증도 요로결석의 위험 인자이므로 수산화나트륨의 과도한 섭취를 제한해야 합니다. 수산화나트륨이 많이 함유된 식품으로는 시금치, 땅콩, 초콜릿, 홍차, 양배추, 파, 부추, 딸기, 당근 등이 있습니다. 단백질은 요로결석의 위험 인자이므로 과도한 단백질의 섭취도 제한해야 합니다. 단백질이 많이 함유된 식품으로는 소고기, 돼지고기, 닭, 생선 등이 있습니다. 요로결석 환자에서 칼슘 섭취의 제한은 오히려 결석의 위험도를 증가시키므로 적절한 칼슘섭취는 필요하나 고용량의 칼슘 약제는 결석의 위험도를 증가시키므로 피해야 합니다. 반대로 구연산은 결석 형성을 억제하는 성분이므로 오렌지, 자몽, 귤, 그레이프프루트 등의 시큼한 과일과 오렌지 주스등 구연산이 많이 함유되어 있는 음식은 결석예방에 도움이 됩니다.참조ㅡ 서울대병원 의학정보
Q. 탈장이 생기는 원인은 무엇인가요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다.탈장의 원인으로는 임신, 복수, 만성 폐쇄성 폐질환, 전립선 비대 등으로 복강 내의압력을 만성적으로 높아 생기는 경우가 있으며 이외에도 비만, 무거운 물체를 드는 것, 장기간 서서 하는 일, 만성 변비, 만성 기침 등이 탈장의 위험인자가 될 수 있으며, 일부는 가족력이 있다고 알려져 있습니다.
Q. 원형 탈모가 생긴다면 어떻게 조치해야할까요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다.원형탈모의 원인은 분명하지는 않지만 일종의 자가 면역 질환으로 알려져 있습니다.치료는 국소 스테로이드를 탈모 부위에 직접 주사하는 것이 효과적이고 국소 스테로이드제나 미녹시딜 같은 바르는 약도 자주 사용됩니다.약물의 효과는 치료 후 모발이 재생되기까지는 수개월 이상의 상당한 시간이 걸립니다.
Q. 몇달전부터 손가락 마디마디가 아파요
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 관절염의 가능성이 있습니다.관절여은 류마티스 를 비롯해 다양한 원인이 있으며 원인에 따라 치료방법이 달라질수 있어 정형외과 진료를 보시고 정확한 원인을 찾아 치료를 받으시길 권유드립니다.