안녕하세요 조성진 의료 전문가입니다.
Q. 수면 시간이 짧으면 건강에 안 좋은 영향을 주나요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다.수면시간이 긴것보다는 수면시 깊은잠을 얼마나 잤는지가 더중요합니다 .수면이 부족한경우 집중력저하및 스트레스 지수상승. 우울증발생등의 위험성이 높아질수 있습니다.
Q. 입술이자꾸 트고 갈라집니다.왜그럴까요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 건조한바람이나 자외선에 오래노출되는경우 입술에 침을 자주 바르거나 입술을 물어뜯는 버릇이 있는경우 입술이 잘 틀 수 있습니다. 충분한 수분섭취와 립밤사용 실내에서는 가습기사용을 하시면 도움이 됩니다.
Q. 건강검진을 아직 안받은 상태 입니다
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 일반적으로는 2년에 한번 건강검진을 시행합니다.다만 암의 가족력이 있는경우는 매년 검진을 받으시는것을 권유드립니다.
Q. 과식을 하면 위가 뻐근하면서 등어리까지 아픈 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 소화가 잘안되고 등이 아픈 경우는 단순 소화불량 일수도 있으나 위나 췌장에 문제가 생긴 경우도 있으며 심장이상인 경우에도 나타날수 있어 내과진료보시고 정확한 원인을 찾아 보시길 바랍니다.
Q. 남들보다 동창이 너무 잘 걸리는데 이유가 있을까요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 말초혈액순환이 잘안되는경우로 생각됩니다. 외출할 때에는 모자, 귀마개, 목도리, 따뜻한 양말, 부츠 및 장갑 등을 가능한 모두 착용하시고 걸을 때에는 햇빛이 비치는 쪽으로 걷도록 하고 세수나 설거지 등을 할 때에는 찬물을 사용하지 말고, 냉장고에서 음식을 꺼낼 때에는 장갑, 냄비 집게를 사용하시면 증상 개선에 도움이 됩니다.증세지속시 병원진료를 보시기 바랍니다.