안녕하세요 조성진 의료 전문가입니다.
Q. 일반 내과에 가면 소변검사 피검사 결과 바로 알 수 있나요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 일반내과도 자체검사실이 있는경우라면 바로결과를 볼수 있으나 검사 항목에 따라 외부로 수탁 검사가 나가는경우에는 결과가 바로나오지 않을수도 있습니다.
Q. 불면증이 생기는 원인이 궁금합니다
안녕하세요. 조성진 의사입니다.불면증의 원인은 다양합니다. 일시적으로 겪는 불면증의 흔한 원인은 여행으로 인한 시차, 새로운 직장, 이사, 입원 등으로 규칙적인 생활 리듬이 바뀌는 경우.만성적인 신체 질환이 있는 경우 통증, 관절염, 두통, 호흡곤란 등의 증상이 불면증과 동반될 수 있습니다. 정신적 스트레스도 중요한원인이 될수 있습니다. 카페인 섭취를 피하고 운동이나 햇빛쐬기. 수면시 불빛이없는 규칙적인 수면시간지키기 .어두운 환경등이 불면증 치료에 도움이 되며 심한경우 정신건강의학과 상담후 적절한 치료가 필요합니다
Q. 적정 카페인 섭취량은 어느정도 되나요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 하루 성인의 카페인 적정 섭취량은 400mg 이하 입니다. 다른 카페인 섭취가 없다면 아메리카노 기준 하루 3잔.작은캔커피 기준 하루 5캔.믹스커피 하루 8포.에너지음료 작은캔으로 5캔 입니다. 물론 제조사 마다 함량이 다를수는 있습니다.
Q. 건강한 대변이란 어떤 변을 얘기하는 건가요
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 건강한 대변은 섭취한 음식에 따라 다를수는 있으나 일반적으로 황갈색이나 흑갈색으로 단단하지만 딱딱하지는 않은 상태를 말합니다.
Q. 사시는 왜 생기는 것인가요??그리고 고칠 수 있나요??
안녕하세요. 조성진 의사입니다.사시의 원인으로는 굴절이상, 선천백내장, 망막이상 같은 눈질환, 외상, 뇌성마비 .뇌경색이나 뇌출혈 같은 뇌혈관질환, 말초신경병으로인한 외안근마비 등이 있으며 원인을 모르는 경우도 많습니다. 사이를 유발하는 질환중 일부질환은 유전적 소인이 있을수 있습니다.