Q. 겨울만 되면 몸이 가렵습니다. 어떻게 대처해야 하나요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다.경울철 피부건조증은 잦은 목욕이나 사우나, 찜질방 을 피하고 헤어 드라이기나 난방기의 뜨거운 바람을 피해야 합니다. 목욕 시 때를 미는 경우 피부 장벽을 손상시켜 피부의 보습, 면역, 보호 기능을 떨어뜨릴수 있어, 때를 밀거나 때 타월 사용 을 피해야 합니다.실내 습도를 적절하게 유지하는 것도 필요하며 피부를 자극하는 모직이나 털옷을 피하고 부드러운 면 옷을 입는 게 좋습니다. 음주나 흡연도 피부 건조에 영향을 줄수 있습니다. 목욕 후에는 수분내로 보습제를 충분히 사용하는 것이 좋습니다. 증상이 지속된다면 피부과 진료를 보시길 권유합니다.