안녕하세요 조성진 의료 전문가입니다.
Q. 역류성 식도염 치료법 및 관리 방법에 대해 알려주세요.
안녕하세요. 조성진 의사입니다.역류성 식도염은 위산 분비를 억제하는 약물로 4주 정도 치료를 하면 호전될수 있으나 재발이 잘됩니다.역류성 식도염의 예방은 규칙적인 식사와. 과식 습관을 고치는 것이 중요합니다. 식사 후 바로 눕거나, 야식을 자주 먹는 습관도 고쳐야 합니다. 식사를 할 때에는 천천히 먹고, 식사 후 3시간가량은 눕지 않는 것이 도움이 됩니다.위와식도의 역류를 차단하는 식도 괄약근을 느슨하게 하는 기름진 음식이나 커피•초콜릿•탄산 식품은 피하고 옷은 헐렁하게 입으시면 도움이 됩니다.참조ㅡ 서울삼성병원
Q. LDL 수치에 대한 궁금증 질문 드려요
안녕하세요. 조성진 의사입니다. LDL콜레스테롤 수치는 고혈압 이나 당뇨병같은 질환이있는 혈관성질환 고위험군인경우 140이상부터 약물치료를 하며 고위험군이 아닌 경우는 160이상부터 약물치료를 시작합니다.
Q. 고카로틴혈증이 건강상으로는 괜찮은건가요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 고카로틴혈증은 부작용으로 약한 설사가 나타날 수있으며 아주드물게 관절통이 나타날 수 있으나 대부분의경우 건강상 큰문제를 일으키지는 않습니다.
Q. 흰머리 덜나게 하는 방법이 없을까요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다.흰머리는 한번생기면 치료할방법이 없습니다. 두피 마사지를 통해 혈액순환을 원활하게 해주고 규칙적인 운동과 충분한 수면과휴식 을 통해 모근으로 영양분이 충분히 가게하면 흰머리 예방에 도움이 될 수 있습니다.
Q. 허리디스크가 있는데 치료없이 완치될수있나요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 척추협착증이나 추간판탈출증도 심하지않은경우 체중감량이나 운동치료.교정치료등을 통해 호전될 수 있습니다.