안녕하세요 조성진 의료 전문가입니다.
Q. 난시와 근시, 안경 맞춤 시?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 평소시력이 얼마나 나오는지에 따라 선택이 달라질수 있습니다. 원래 근시가 있으셨다면 다초점도 권유드릴수 있으나 근시가 없으시다면 난시교정안경과 돋보기 안경을 따로 맞추시는것이 좋을 것 같습니다.
Q. 불면증으로 잠을 못자요.어떻게 하나요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 규칙적인 시간에 잠자리에 들고 스트레스를 피하고 저녁에 과식을 피하고 카페인 섭취를 안하고 낮에 운동이나 햇빛쐬기 수면시 불빛이없는어두운 환경.잠자리에서핸드폰이나 티비시청금지 등이 불면증 치료에 도움이 되나 심한경우 정신건강의학과 상담후 수면제 처방등 적절한 치료가 필요합니다
Q. 전립선 암 검사 어떻게하나요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다.전립선암진단은 혈중 전립선특이항원(PSA) 측정 검사와 직장수지검사.전립선 초음파로 진단합니다. 비만은 전립선암 발생 위험을 높일 수 있어 적절한 운동을 통해 알맞은 체중을 유지하는 것이 중요하며 동물성 지방이 많은 육류를 적게 먹고 섬유질이 많은 음식, 신선한 과일과 야채, 콩류 등을 적절히 섭취하는 것이 전립선암의 예방에 좋습니다.
Q. 발바닥 굳은 살이 없어지지 않아요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 굳은살을 완전히 치료하기는 쉽지 않지만 피부 각질을 용해시켜주는 살리실산 이나 젖산 도포제를 사용하여 각질이 연해지면 깨끗한 면도날 등으로 조심스럽게 깎아내고 소독하는 치료가 도움이 됩니다.치료후 재발방지를 위해서는 자기의 발에 맞는 편안한 신발을 신도록 하고, 발바닥에 압력이 가해지는 심한 운동을 한다거나 장시간 걷는 등의 행동은 피하는 것이 좋습니다.참조ㅡ 서울대병원 의학정보
Q. 발톱이 내성형이라서 깎아도 다시 안쪽으로 파고드는데 고칠수가 없는건가요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다.증상이 가벼운 경우에는 파고 들어간 손발톱의 모서리와 그 아래의 살 사이에 솜꾸러미나 치과용 치실을끼워 넣어주면 수술을 하지 않을 수도 있습니다. 수술이 필요한 경우, 우선 파고든 발톱 판의 옆면을 제거하고 위를 덮고 있는 가장자리 손발톱 주름을 제거하고. 재발을 방지하기 위해서는 파고든 손발톱 판을 세로로 절제해 내며 이 때 발톱 바탕질을 같이 절제하거나 고주파를 이용한 전기 소작을 시행합니다.