안녕하세요 조성진 의료 전문가입니다.
Q. 오래 전부터 건강검진에서 과민성대장 진단을 받았는데 개선방법이 없나요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다.과민성 대장 증후군의 치료는 원인이 되는 심리적 불안을 제거하는 것이 가장 중요합니다. 자극적인 음식과 과식을 피하고, 규칙적인 식사와 편안한 마음을 가지고 스트레스를 해소하기 위해 적당한 운동과 휴식을 취하는 것도 도움이 됩니다
Q. 왼쪽 눈에 눈꼽이 낀듯 뭔가가 움직여 시야를 가리는데 왜 그럴까요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 비문증 가능성이 있습니다. 비문증이란 안구 내 유리체에 부유물이 있을 때 발생하며 노화로도 나타날 수 있지만 후유체 박리 때도 발생하고 유리체 출혈이나 포도막염 때도 나타납니다. 안과진료를 받아보시길 권유드립니다.
Q. 성인여드름은 원인이 무엇인가요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다.성인 여드름은 정확한 원인이 밝혀지지는 않않지만, 피지 분비의 증가와 함께 유전적 요인, 환경적 요인 등이 관여하는 것으로 알려져 있습니다. 지나치게 기름기가 많거나 모근을 막는 화장품사용, 피부마찰이나 기계적인 자극, 스트레스, 지나친 땀 등이 여드름을 만들거나 악화시킬 수 있습니다.
Q. 불면증이 심해서 잠이 잘 오지 않습니다.
안녕하세요. 조성진 의사입니다. 가급적 같은시간에 같은장소에서 수면을 청하고 카페인 섭취를 안하고 운동이나 햇빛쐬기 수면시 불빛이없는 어두운 환경등이 불면증 치료에 도움이 되나 심한경우 정신건강의학과 치료가 필요합니다
Q. 혈압이 높다는데 꼭 약을 먹어야하는가요 ?
안녕하세요. 조성진 의사입니다.수축기 혈압 140mmHg 이상이거나, 이완기 혈압 90mmHg 이상인 경우를 고혈압으로 정합니다.고혈압을 조절하지 않고 방치할경우, 뇌, 심장, 신장, 눈에 합병증을유발할 수 있습니다.식이요법과 운동치료가 고혈압 치료의 처음이지만 수축기 150이상 이완기 100이상 진행된 고혈압에서는 고혈압 약을 복용하시는것이 좋습니다.