Q. 박카스 습관적 음용 괜찮은가요??
안녕하세요. 조진우 약사입니다.박카스가 맛도 괜찮고 피로회복에도 도움되는 제품이라 자주 드시는분들이 생각보다 많습니다 ^^.박카스 D의 경우 한 병에 유효 성분으로타우린 2000mg, 이노시톨 50mg, 니코틴산아마이드 20mg, 티아민질산염 5mg, 리보플라빈포스페이트나트륨 5mg피리독신염사염 5mg, 카페인무수물 30mg 으로 구성되어 있습니다.고카페인 제품인지라 하루에 1~2병 정도 드시는 것은 괜찮지만 그 이상 드시는 경우에는 복용량을 조금 줄이는 것이 좋을 수 있습니다.또한 고카페인의 염려를 줄인 디카페인 박카스 제품(박카스 디카페-A) 도 있으니 다음의 제품을 드셔보시는것도 괜찮을것 같습니다.감사합니다.조진우 약사 드림.
Q. 칡, 갱년기 여성에 도움이 될 수 있나요???
안녕하세요. 조진우 약사입니다.우선 칡은 한약제제로 사용되어져 왔습니다.갈근(칡의 뿌리)/갈화 (칡의 꽃봉오리) 라는 이름으로 사용되어져 왔고,여러 효능들이 있지만 그중에서도 칡이 갱년기 여성에게 도움이 될 수 있다고 알려지게 된 것은칡에 들어있는 Isoflavonoid 계열의 성분 (Puerarin, daidzein, daidzin 등)들이 여성호르몬 유사작용을 하기 때문입니다.갱년기의 경우 여성호르몬이 중요한데, 갱년기로 불편한 증상들을 우선 자연적인 음식으로 관리를 해보고 싶다면 칡이 도움이 될 수 있는 식품입니다.우선 식품으로 복용을 해보시고, 만약 식품으로는 불편한 증상들이 잘 조절되지 않는다 하시면 약국에 일반의약품이나 상담 및 처방 이후 받을 수있는 전문의약품들이 있으니 고려해보시면 도움 될 듯 합니다.감사합니다.조진우 약사 드림.