안녕하세요. 주은희 전문가입니다.
놀이
Q. 파티 간식 준비, 효율적으로 하는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.포도나 딸기, 사과를 썰어서 컵과일을 만들어 내놓으세요.간단하면서 굉장히 보기 좋고 예쁨니다. 미리 만들어 놓고 냉장고에 넣어 둘 수도 있구요.커피집(스타벅스, 투썹)에 파는 샌드위치를 사서 전시해놔도 깔끔하고 보기 좋습니다. 김밥과 닭강정도 간단하고 먹기 좋습니다.
놀이
Q. 볼링 칠 때 집중력 높이는 효율적인 방법이 있을까요?
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.운동선수들은 항상 자신의 루틴이 있습니다. 자신의 루틴을 이용해서 마음의 안정을 찾고 집중을 하는 시간을 갖습니다.볼링을 치기 전에 공을 닦고 타겟을 확인하고 심호흡 하는 등 자신만의 루틴을 만드는 것이 좋겠습니다.
유아교육
Q. 균형 있는 삶을 위한 워크숍 추천 있을까요?
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.마인드풀 코리아 홈페이지가 있습니다. 여기에서는 자기 인식 훈련을 통해서 스트레스를 감소하고 마음챙김, 명상, 리더십 코칭 등을 하는 곳입니다. 기업교육을 진해하는 곳이지만, 관련된 마음보기 라는 명상 앱도 있으니 한번 설치해서 사용해 보시면 좋을 것 같습니다.
놀이
Q. 워크숍에서 열정적인 참여를 이끌어낼 방법이 있을까요?
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.다양한 직급과 연령대의 인원이 있다면 최대한 그들의 의견을 수용해서 진행하는 건 어떨까요? 워크숍 메인 강당에 큰 도화지를 붙여 놓고 포스트지를 이용하여 자발적으로 의견을 수렴하도록 합니다. 워크숍이 지루하지 않도록 지속적으로 커뮤니케이션 하면서 진행하는 것이 좋겠습니다.
놀이
Q. 여름 추억 박물관, 아이와 함께 가볼 만한 곳 있을까요?
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.여름방학을 이용하여 박물관을 돌아보는 일을 계획하는 건 멋진 계획 같습니다. 동두천에 있는 경기북구어린이 박물관 추천 드립니다. (경기도 남쪽에 거주하시다면 용인이 경기도어린이 박물관 추천 드립니다.)우선 규모가 커서 하루종일 천천히 체험하셔도 좋습니다. 주차공간도 넉넉하구요.