안녕하세요 자세한 답변 드리겠습니다.
영양제
Q. 밤에 잠을 3시간 정도밖에 못자는 상탠데 수면제말고 영양제나 다른 방식으로 수면 리듬 되찾을 수 있을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.아쉬아간다추출물을 복용해보세요. 스트레스에 대한 저항성도 키워지면서 수면에 대한 것도 개선이 될겁니다. 마그네슘도 도움이 될 수 있습니다.
약 복용
Q. 야간에 운전을 하면 눈이 침침한데 약이나 어떤 성분이 들어간 영양제를 먹으면 괜찮을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.비타민A나 그 유도체인 루테인 지아잔틴이 좋겠습니다.건조감 같은게 있다면 오메가3도 도움이 되실겁니다.
영양제
Q. 부모님 생신 선물로 괜찮은 건강식품으로는 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.딱히 복용하시는게 없다면 종합비타민을 복용하시는걸 추천드립니다. 약국에서 일반의약품 등급으로 나오는 것을 선택해서 복용해보세요.
약 복용
Q. 치과약 센스데이랑 복용해도되나요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.네 복용하셔도 괜찮습니다. 항생제 복용 후에 설사부작용이 하루정도 지속된다면 그 때는 피임효과가 감소할 우려가 있긴합니다. 그런경우가 아니면 이중피임은 필요 없습니다.
영양제
Q. 50대 여성 면멱력에 좋은 비타민 추천해주세요
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.면역력에는 비타민D와 LGG유산균을 복용해보시기 바랍니다. 바이러스 감염에 대한 저항성이 커질거에요.