안녕하세요. 최병관 전문가입니다.
내과
Q. 우울증이 심하면 무조건 병원을 가야 할까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.우울증의 증상은 일반적으로 무력감, 흥미감소, 죄책감, 집중력 저하, 수면 장애, 불안증, 자살에 대한 생각 등이 있으며 간단한 우울증 척도로 그 정도를 파악할 수 있습니다. 고위험군일 경우에는 즉시 정신건강의학과의 진료 및 약물 처방이 필요하기 때문에 상담을 받아보는것이 좋습니다. 우울감 회복에 좋은 것으로는 야외활동 및 운동, 규칙적인 식생활 습관등을 유지하시는 것이 좋습니다. 하지만 혼자서 극복하기 힘든 경우도 많으므로 증상이 심해진다고 느끼신다면 망설이지 말고 의료진의 도움을 받으시는 것이 좋습니다.
비뇨의학과
Q. 비뇨기과 관련 질문 드려도 될까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.조루의 원인은 다양하며 심리적 원인의 가능성이 많지만 이를 감별하기 위해 성기의 문제가 전반적으로 없는지 확인하는 과정이 필요하므로 비뇨기과에서 전반적인 이상유무를 진료받으신 후 심리 상담등을 통해 이를 극복하거나 약물을 통해 도움을 받으실수도 있습니다.
기타 의료상담
Q. 왜 이런 상태에 있는 걸까요 모든게 다 질려요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.현재 들려 주신 이야기만으로는 명확히 판단 하기 어렵지만 입시라는 큰 스트레스를 앞두고 있어 이로 인해 우울감 등이 심해졌을 가능성도 있습니다. 먼저 간단한 설문지 등을 통하여 우울증 척도를 파악한 후에 정도가 심하다고 판단 되면 정신과나 심리 상담을 받아 보는 게 좋을 것 같습니다. 그와는 별개로 늘 스트레스 관리를 위해서 규칙적인 운동을 일주일에 5회 적어도 30분 이상 시행하고 건강한 식단 술이나 담배 카페인 음료 등을 줄여 보고 명상이나 요가 등과 같은 것들을 스트레스 관리르 위해 고려해 보는 것도 좋겠습니다.
산부인과
Q. 임신일까요? 병원은 언제 가야할까요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.생리 주기와 생리혈의 양상은 호르몬의 영향을 많이 받을 수 있어 변화할 수 있습니다. 최근 성관계가 있고 피임이 확실치 않을 경우 임신 가능성을 완전히 배제하기는 어려울 수 있습니다. 일단 관계 후 14일 정도 지난후에 테스트기로 테스트를 하는 것이 일반적이나 많이 염려가 되신다면 산부인과 검진을 통하여 혈액으로 해당 호르몬 수치를 측정하거나 필요시 초음파 등을 해보는 것이 도움이 되겠습니다.
산부인과
Q. 이번에 명절날 혈압측정을 하였는데 혈압이 187이 나왓어요
안녕하세요. 최병관 의사입니다.혈압의 정상 범위는 수축기 혈압 120미만, 이완기 혈압 70미만이며 130 혹은 80이상일 때 고혈압으로 정의할 수 있습니다.혈압은 올바른 자세에서 적정한 시기에 재는 것이 가장 정확합니다. 일반적으로는 아침 기상 후 1시간 정도 지난 후에 소변을 본 후에 적어도 15분 이상 안정상태에서 카페인 음료를 섭취하지 않고 등받이가 있는 의자에 편하게 앉아 혈압을 재는 것이 가장 정확합니다. 하지만 가정혈압은 정상이나 의료기관에서만 고혈압을 나타내는 경우가 있는데 이를 백의 고혈압이라고 합니다. 아무리 환자가 편안하다고 생각하더라도 무의식중에는 병원, 의사의 존재로 인한 스트레스, 교감신경 항진등으로 혈압이 높게 나타날 수 있습니다. 그러므로 가정용 혈압을 확인하는 것이 중요하며 백의 고혈압군에서도 15%이상이 장기간 관찰 후에는 고혈압으로 진행하는 것으로 알려져 있으므로 건강검진에서 혈압측정 후 심전도나 기본적인 피검사등을 해보시는 것이 좋겠습니다.