안녕하세요 최성모 전문가입니다.
Q. 눈이 침침하면 어떤 약을 먹어야하나요
안녕하세요. 최성모 약사입니다.눈이 침침하고 건조하게 느껴지신다면 사유성분이 함유된 제품을 드시면 됩니다.오메가3를 드셔도 되지만 눈에 조금 더 특화된 성분은 사유를 함유한 제품이니 그런것을 고려해보시기 바랍니다.
Q. 비타민같은경우 매일먹기보단 격일처럼 틈을두고 먹어야하나요??
안녕하세요. 최성모 약사입니다.그냥 매일드셔도 됩니다.정상적인 함량을 드실경우에는 매일드셔도 문제없고 여러가지를 중복해서 드신다면 조절은 필요하겠지요.그런경우 복용간격을 조절하기보단 양을 조절해야합니다.
Q. 아르기닌, 쏘팔메토, 밀크씨슬 같이 복용해도 되나요 ?
안녕하세요. 최성모 약사입니다.같이 드셔도 됩니다.특별히 충돌할만한 성분들은 아니며 같이 드셨을 때 위장장애와같은 부작용이 나타나지 않는다면 그냥 드셔도 됩니다.일부 밀크씨슬의 경우 비타민이 중복적으로 들어가는경우도 있는데 수용성이라면 괜찮지만 지용성이 겹친다면 한번쯤은 함량 체크해보시기 바랍니다.
Q. 오메가3도 많이 먹으면 부작용이 있나요?
안녕하세요. 최성모 약사입니다.필수지방산이기에 과량먹으면 어쨌든 우리몸에 축적은 될 수 있고 그에따른 부작용이 있기도 합니다.그러나 오메가3는 항상 하루에 하나만먹는건아니고 함량에따라 다릅니다.
Q. 빈 속에 영양제를 복용했더니 속이 울렁거려요.
안녕하세요. 최성모 약사입니다.비타민c는 산성이기에 공복에 드시면 간혹 그렇게 위장장애를 유발하기도 합니다.약국에서 울렁거리거나 속쓰림에 먹는 약을 사서 드시면 증상이 그나마 좀 빨리 가실겁니다.