안녕하세요 최용준 전문가입니다.
약 복용
Q. 비타민이 오래됐는데 먹어도 될까요?
안녕하세요. 모든 약이나 건강기능식품에는 유통기한이 있으므로 약 포장지에 써있는 기한을 보시고 드시면 될 듯하며,비타민류는 정량을 드실경우 오래 꾸준히 드셔도 무방합니다.
약 복용
Q. 실리마린이 간수치 개선에 효과가 있나요?
안녕하세요. 실리마린과 우루사는 대표적인 간 건강의 보조요법으로 사용되는 약물입니다.꾸준히 복용하실 경우 간수치 저하에 도움을 줍니다.그러나 단기간에 간수치를 내릴수있다는 보장은 할 수가 없습니다.
약 복용
Q. 알약과 가루약의 효능 차이에 대해 궁금합니다.
안녕하세요. 가루약으로 분쇄하면 제형 연구에서 한것과 다르게 되므로, 작용시간이나 흡수시간 효능등이 바뀔 가능성이 높습니다.그러나 반드시 효능이 저하된다고 할 수는 없을 것 같습니다.가루약을 사용하지 않는 가장 큰 이유는 변질 가능성이 크고, 정확한 양을 복용하는데 불편하며, 보관이 어렵기 때문입니다.
기타 약료상담
Q. 여름 차안에 보관했던 미개봉 인공눈물 썼는데 안과가봐야하나요?
안녕하세요.미개봉 안약이었고, 사용기한도 충분히 남아있었다면크게 걱정하지는 않으셔도 되나, 불편한 증상이 있다면 병원에 방문해 보시는것이 좋겠습니다.
약 복용
Q. 링거를 그냥 스스로 뽑아도 괜찮은건가요?
안녕하세요. 주사 바늘을 꼽을때는 정확히 정맥에 꼽아주어야 하므로 전문가가 하여야 하지만, 뽑을때는 그냥 아무렇게나 뽑아도 큰 문제는 없습니다.그러나 굳이 본인이 뽑으실 필요는 없습니다.
약 복용
Q. 아침 저녁 약을 점심 저녁으로 먹어도 되나요?
안녕하세요. 하루 2회 복용약은 최대한 12시간에 가깝게 드시면 드실수록 좋습니다.하지만 한번 짧은 간격으로 드셨다고 해서 큰 문제가 생기는것은 아니니 걱정하지는 마시고, 앞으로는 최대한 간격을 띄어서 드시면 될 듯 합니다.
약 복용
Q. 지방간 줄이는법을 알려주세요.
안녕하세요. 현재 지방간에 사용하는 약물은 우루사, 실리마린 정도가 있습니다. 이 두가지를 꾸준히 복용하시는것이 좋아보입니다.하지만 이 약들도 지방간을 치료해주지는 않으며 보조요법이므로 술, 지방이 많은 음식 등을 줄이시는 것을 병행하셔야 합니다.
약 복용
Q. 비타민c 어느정도 먹어야하나요?
안녕하세요. 비타민C는 수용성으로 과량의 양은 몸에 저장되지 않고 당일 소변으로 모두 빠져나갑니다.비타민C는 1000mg 만 드셔도 하루 권장 복용량을 충분히 채우는 것이므로 너무 많이 드실 필요가 없습니다.
영양제
Q. 영양보충제를 복용해야하면 어떤걸 복용해야하나요?
안녕하세요.우선 가장기본적으로 비타민B군 함유 비타민제와 비타민C는 꼭 복용하시는것이 좋습니다.이외에 실리마린, 오메가, 마그네슘, 철분 등 많은 영양제가 있지만 이런것들은 본인의 건강상태에 따라 드시는것이 좋습니다.
약 복용
Q. 우루사 100ml를 제가 술을 좋아해서 5년째 장복하고 있는데 부작용이 있을까요?
안녕하세요. 우루사는 쓸개즙의 구성성분을 복용하는것으로서 간 건강에 좋다고 알려져 있습니다.간 건강 예방요법으로 꾸준히 드시면 좋으며, 장기간 드셔도 안전하다고는 알려져 있긴 합니다만 간 수치가 충분히 내려가 있다면 중간중간 중단해주시는것도 좋아보입니다.