안녕하세요 최용한 전문가입니다.
약 복용
Q. 약을종류에상관없이섞어먹어도되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양제는 한 꺼번에 복용하셔도 괜찮지만이왕 건강에 투자하는겸 효율적으로 복용하시는 게 좋겠죠?기본적으로 비타민B,C군은 공복에 드셔도 괜찮으나더부룩하거나 메스꺼운 등의 위장장애 발생시식후 즉시 복용하셔도 됩니다비타민D,오메가3,루테인 같은 지용성(물에 녹지않는)성분은 식후 즉시 드시는 게 분비된 담즙 덕에흡수율이 더 좋습니다유산균은 아침 공복에 물 한컵 마시고 드시는 게 좋으나요즘은 코팅이 잘 된 제품들도 있어서 식후에 드셔도무방합니다MSM, 아르기닌, 프로폴리스, 칼슘, 마그네슘은 식후가 좋으나 염의 종류에 따라공복에 드셔도 무방한 것들이 있고요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 타트체리 성분이 좋나요?계속 먹어도 되는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타트체리는 건강기능식품으로 된 제품을 드시는 걸 추천드립니다다만 불면증에 좋다는 건 식약처에서도 부당광고를 하지 말라고 권고할 정도로무작정 믿는 것은 도움이 되지 않습니다혈압을 낮추는 데 효과적인 방법으로는 운동을 먼저 하시면서식단으로는 미네랄이 다량 함유되고 특히 칼륨이 많은 음식을 챙겨드시는 게 좋습니다토마토, 녹색야채 등이 있고 양파와 마늘 같은 항산화 물질이 함유된 음식도 좋습니다비만이시라면 몸무게를 줄이는 게 가장 1순위이고약을 안 드신다면 혈압이 높은채로 있어서 심근경색, 뇌졸중, 협심증 등의합병증이 올 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
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Q. 손발 벗겨짐 이유가몰까요 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약사는 의사선생님 처럼 진단을 할 수 있어딱 병명이 뭐라고 말씀드릴 순 없습니다다만 갈리질 땐 보습을 철저히 해주시고 습진, 무좀 등여러 원인이 있을 수 있으니 피부과에 가시는 걸 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
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Q. 알레르기에 좋은약이나 민간요법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기에 좋은 민간 요법은 크게 없고 다만 알레르기원을 피하시는 게 좋습니다집에 바깥이 나갔다 오시면 바로 손부터 씻고 절대 눈은 비비지 마시며코세척도 알레르기성 비염이 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
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Q. 항히스타민제, 스테로이드제 피검사 시 검출
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강검진이나 신체검사 피검사에는 다른 당화혈색소, 혈당, 비타민D 수치 등다양하게 검출되나 해당 드시는 약 성분들은 검출이 따로 안 되니큰 걱정 안 하셔도 됩니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
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Q. 남성 탈모약 5년째 복용중인데요.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모약은 피나스테라이드 같은 경우 남성호르몬 활성화를 억제시키는기전을 갖고 있어 성기능 장애나 우울증 등이 적은 확률로 올 수 있습니다간에 부담 가는 건 다른 약들도 마찬가지인 수준이니 모니터링만잘 해주시면 큰 문제는 없습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
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Q. 근육이완제를 먹으면 근력운동 효과가 없나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육이완제를 드시게 되면 아무래도 근육을 이완하는 데 주력하기 때문에근력운동하시기 애매할 수 있습니다근육이완제를 드실 때는 가급적 운동을 피하시고 혹시라도안 좋은 자세로 운동할 경우 증상이 심해질 수 있으니 자세교정도받아보심이 어떨까 합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
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Q. 보통 소화가 안될때는 어떠한 조합으로
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소화가 안 되실때는 다양한 조합으로 약을 드실 수 있는데요기본적으로 베아제 같은 소화효소제를 드시고(제품은 다양합니다)위장운동을 정상화시키는 효능이 있는 트리메부틴,그리고 마시는 소화제 등을 조합할 수 있으니약사님께 증상을 자세히 말씀해주시는 게 도움이 됩니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
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Q. 당뇨환자가먹는마그네슘추천과용량은어떻게선택해야될까요?복용법도 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨로 인해 공부를 많이 하신 것 같습니다비타민D, 오메가3는 잘 챙겨드시고 계시는 거고마그네슘은 산화마그네슘이 아닌 형태의 염을 챙겨드시는 게가격은 좀 더 있지만 흡수율 면에서 유리하고 함량을 250-300mg는챙겨드시는 것을 추천드립니다제품마다 복용법은 다릅니다위가 안 좋으실 때는 생활습관 관리가 필수인데요특히 맵고 짠 자극적인 음식, 밀가루, 인스턴트류, 튀김류는 피하시고단백질을 드실 때는 삶고 찐 형태가 좋아요대표적으로 수육이나 보쌈, 삼계탕 등이 있죠?추가적으로 야채, 과일 같이 식이섬유가 많은 걸 드시는 게 좋은데이 중 오렌지, 레몬등 산성 식품은 피하시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
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Q. 같이먹으면 좋지않은 약이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 드시고 계시는 건강기능식품은 다 같이 드셔도 괜찮습니다오히려 식사하시고 바로 드시는 게 좋겠구요처방약과 같이 드셔도 되지만 대개 항생제 성분과프로바이오틱스는 같이 드시지 않는 게 좋은데포스트 바이오틱스는 괜찮습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다