안녕하세요 최용한 전문가입니다.
영양제
Q. 식물성 오메가를 복용하면 좋은 체질/사람이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식물성 오메가3를 드시는 체질이 따로 있는 것은 아닙니다다만 식물성 오메가3 탄생 배경은 과거엔 동물성 오메가3에 중금속 정제 기술이 떨어져서중금속 프리로 나오게 됐는데 요즘에는 일반 오메가3를 드셔도 무방합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 우황청심환은 몇 분 전에 복용하는 것니 맞나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우황청심환은 사람에 따라 다르지만 3-4시간 전에 복용하셔도 괜찮습니다사람에 따라 체감이 다를 수 있으며 효과가 잘 없다고 생각하신다면심장의 화기를 낮출 수 있는 황련해독탕이나 삼황사심탕,혹은 천왕보심단도 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 40대 부부를 위한 건강보조제 추천해주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 불편하신 증상, 질환, 가족력, 소화 상태, 변 상태 등등을자세히 알려주시면 영양제 구성에 도움이 되니 맞춤형으로추천 받고 싶으시다면 추가질문을 올려주세요~보편적으로는피로할 때 도움이 되는 비타민B군한국인의 8,90%가 부족하고, 면역력 상승과 대사에 도움을 주는 비타민D군당뇨, 고혈압 등에 도움을 주는 마그네슘이 포함된 미네랄중성지방 감소와 불포화지방산 비율을 늘려주는 오메가3정도 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 병원에서 처방받는 식욕억제제 부작용이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식욕억제제는 향정신성의약품이 대부분으로 당연히장기복용하시게 되면 의존성, 내성이 생기면서불면증까지 더할 수 있어서 주의하셔야 합니다 시야흐림, 변비, 우울감, 폐동맥 고혈압 등 무서운 질환들이찾아올 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다다이어트약도 개인의 증상에 따라 제품이 정말 다양하게 있습니다.기본적으로 다이어트에 도움되는 약으로는 영양제, 일반의약품, 전문의약품으로 나뉘어질 수 있습니다.자신이 폭식을 자주 하면 알긴산 같은 다당류를 물이랑 같이 드시면 포만감을 느끼게 되어 적게 드실 수 있습니다.부작용은 처방받아서 먹는 식욕억제제나, 카페인, 이뇨제들은 장기간 드시기에는 문제가 될 수 있구요,포만감을 주는 알긴산제제, 가르시니아, 바나바잎 등이 부작용이 덜하고,영양소의 대사를 도와주고 효율적으로 쓰게해주는 비타민B군도 다이어트에도 도움이 되면서 부작용이 덜합니다.그리고 다이어트에 있어서 프로바이오틱스 유산균도 부작용없이 도움을 줄 수 있으니자세한 건 약사님이나 의사선생님과 상담을 통해 결정하시면 좋을 것 같습니다.개인 상태에 따라 추천할 게 달라지기 때문입니다.답변이 도움 되셨길 바랍니다
영양제
Q. 챔프 시럽 과 챔프 이부펜의 차이
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.챔프시럽 아세트아미노펜으로 빨간색은 해열, 진통 성분만 있고파란색 이부프로펜은 해열, 진통 뿐 아니라 소염작용도 있어서목에 염증이 있을 때나 아이가 다른 염증이 있을 때 잡아줄 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 단 음식을 많이 먹으면 치아에 좋지 않은 이유는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단 음식을 드신다고 치아가 확 나빠지는 것은 아닙니다다만 양치질 등을 제 때 잘 안 해주시면 충치균이해당 당 성분들을 원료로 삼아 번식하고 치아에 침식하기 때문에 좋지 않다고 하는 겁니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
영양제
Q. 비타민c 메가도스와 결석은 상관없는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C 메가도즈를 하시게 되면 결석이 생긴다기 보다는신장이 원래 좋지 못하신 분들에게서 배설되기 쉽지 않아자제하시는 게 좋아요특히 통풍환자들도 비타민C 메가도즈를 하면 안 되는데요산 배출이 쉽지 않아지기 때문입니다메가도즈는 대략 2000mg 이상을 드시는 걸 말합니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 짜게 먹으면 건강에 좋지 않은 이유는?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.짜게 드신 다는 것 자체는 나트륨 섭취량이 많다는 겁니다나트륨 섭취가 많으면 체내에서는 빼내려고 소변을 많이 내보내고여기에 다른 미네랄이 딸려 빠져나가기 때문에 좋지 않습니다그리고 나트륨이 많으면 체액량이 많아지는 데 고혈압의 시초가 될 수 있어 주의하셔야 해요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 콜라겐은 꼭 복용해줘야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효과가 있냐고 물어보시면 의약품이 아니고서는효능효과는 없습니다. 단지 기능성이 있는 경우 도움을 줄 뿐이죠콜라겐으로 기능성 인증 받은 제품들을 살펴보면피부 보습이나 자외선으로 인한 손상으로 피부 재생에 도움을 줄 수 있다고 되어 있는데나머지는 기타가공품 입니다개인에 따라 체감은 다르겠지만 대체적으로나노콜라겐으로 분자량 크기가 작을 수록 좋고함량이 높을 수록 좋습니다.그리고 지표성분이 표시되어 있는 지 체크하시는 게 좋습니다가루, 액상, 젤리는 취향차이라고 생각하시면 됩니다콜라겐은 식전에 복용하시는 게 좋습니다어차피 쪼개진 형태로 복용하기 때문에 식사에 있는 단백질과 겹칠 수 있거든요답변이 도움 되셨길 바랍니다
영양제
Q. 소변건강에 크린베리과가 있는가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변 건강 자체에 크랜베리가 도움이 되는 건 건강기능식품으로 드셨을 때 입니다크랜베리도 원료에 따라 식품은 저렴하지만 건강기능식품급으로드시려면 원료 값만 수백배 수천배 차이나기 때문입니다기능성 인증받은 크랜베리 추출물을 찾으시는 게 좋겠습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다