안녕하세요 최용한 전문가입니다.
약 복용
Q. 밥안먹고 약먹어도 건강에 문제가 생기지 않을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식사를 꼭 안해도 약을 드실 수 있는 것들이 있습니다다만 약마다 차이가 나며 일반 소염진통제는 상관없지만예를들어 진균제 같은 성분은 식사후 바로 드셔야 흡수율이 좋기 때문에 추천드립니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 비타민D 과다복용시 인체에 어떤영향이 오나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D 과다하게 복용하시게 되면 고칼슘혈증이올 수 있습니다다만 5000IU 정도면 적당히 드시고 계시는 것이며다른 영양제도 챙겨드신다면 겹치는 게 없나 체크하시는 게 좋겠습니다현재 복용량은 특별한 문제가 없으시다면 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
영양제
Q. 눈에 좋은 영양제 추천해주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈에 도움되는 영양소로는황반변성을 막아주는 걸 돕는 루테인이 있는데보통 FLORAGLO 원료를 사용한 제품을 알아줍니다복합제로 오메가3, 헤마토코쿠스가 함유된 제품도 있구요항산화 작용을 하는 비타민A, 빌베리추출물, 피크노제놀, 아스타잔틴, 지아잔틴등이 복합된 영양소를 추천드립니다눈의 노화 방지에 좋은 안구 운동으로는1. 눈깜빡 운동눈을 의식적으로 4초당 1회, 1분에 15회 이상 깜빡거린다.2. 원근운동30cm 근거리를 10초, 5m 이상의 원거리를 10초 바라본다. 이를 1분간 반복한다.3. 명암운동밝은 곳에서 눈을 뜬 채로 양손으로 눈을 가려 시야를 완전히 어둡게 만든다. 10초간 유지한 뒤 손을 떼고 10초를 본다. 이를 1분 간 반복한다.등이 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 이소티논 부작용은 나중에 확 오는건가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이소트레티노인 부작용이 아직 없으시더라도나중에 피부 건조감이나 우울감이 올 수 있으니 모니터링을 계속 하시는 게 좋습니다사람에 따라 부작용 정도가 다르니 지켜보셔야 할 것 같습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 운동후허리통증 없이 마무리 할수있는 스트레칭방법
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허리 스트레칭은 글로 설명드리긴 애매하지만 엎드려서가슴을 들어올리며 활자형태로 해주시는 방법도 있고유튜브에 다양한 방법들이 소개되어 있으니 참고해주세요근육이 너무 아프시고 경직됐다면 이완제를 드셔도 되지만약이기 때문에 필요할 때만 챙겨드시는 게 좋겠습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 탈모예방에 좋은 약품이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모가 있으실 때 남성분들은피나스테라이드1mg 또는 두타스테라이드를복용하실 수 있는데요두 성분의 차이는 두타스테라이드는 5α-reductase라는 효소 1,2형을 억제하고피나스테라이드는 2형만 억제합니다이 약들은 탈모 예방이 아닌 치료제이기 때문에 아래와 같은 걸로 생각하시는 게 좋겠습니다남성분들은 미녹시딜 5%제제 뿌리는 걸 추천드리고맥주효모, 비오틴 같이 비타민, 미네랄이 풍부한영양제나 의약품을 복용하시는 걸 추천드려요답변이 도움 되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 두통이 자주있는데 약을 자주 먹어도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통제로 내성이 생기질 않습니다다만 진통제로는 사람에 따라 타이레놀 계열과 부루펜 계열 등느끼는 진통 효과가 다르므로 한 번 복용하시고 잘 듣는 약은기억해주시는 편이 좋습니다약에 대한 특징으로는 타이레놀 성분은 간에서 대사 되기 때문에간이 좋지 않은 분들은 피하고 부루펜 계열은 위에 자극을 줄 수 있어위가 좋지 않은 분들은 피하시는 게 좋습니다내성은 없더라도 부작용은 있으니 진통제에 의존하기 보다는평소 생활습관이 어떤지, 약으로 개선이 안 되는 건 전문가의 도움을 받아상담을 통해 통증을 완화해주시는 게 좋습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 흡연자에게 좋은 음식좀알려주십시요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흡연자에게 명확히 좋은 음식은 없습니다담배를 줄일 의지가 없으시다면 아무리 좋은 음식을 드셔도 사실 소용이 없습니다그래도 양파나 마늘 등 항산화 물질이라도 드시는 게 그나마 도움될 것 같습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 임산부가 소화가 잘 안되는데 어떻해야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임산부 소화제는 한정되어 있습니다일반소화제는 절대 드시면 안 되고 텀스는 드셔도 됩니다우리나라 제품으로는 개비스콘류들은 안전하게 드실 수 있습니다답변이 도움 되셨길 바랍니다
약 복용
Q. 약국에서 지어온 약의 양이 다를때?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에서 지어온 조제약, 물약의 양이 다르다면약국에 문의하시는 게 가장 빠를 것 같습니다약사의 업무 중 하나는 조제이며 조제에 있어서는 철저해야 하기 때문에사람인지라 실수가 있다하더라도 환자분들은 다시 바꿔달라고 말씀할 권리가 있으십니다답변이 도움 되셨길 바랍니다