안녕하세요 약사전문가입니다.
Q. 핫식스 음료에 들어있는 타우린은 뭔가요?
안녕하세요. 이동훈 약사입니다.타우린은 아미노산의 일종으로, 인체에서 자연적으로 생성되는 물질입니다. 특히 심장, 뇌, 눈, 근육의 기능에 중요한 역할을 합니다. 타우린은 항산화 작용을 하고, 세포의 칼슘 조절을 돕고, 심장 기능을 지원하며, 운동 능력을 향상시키는 데 기여할 수 있습니다.타우린 자체는 문제되지 않지만, 에너지 음료를 적당히 섭취하는 것이 중요합니다. 과도한 섭취는 불안, 불면증, 심장 박동 이상 등을 유발할 수 있습니다. 건강을 유지하기 위해 적절한 양을 섭취하는 것이 좋습니다
Q. 이 약 중에서 졸음을 유발하는 약이 뭔가요?
안녕하세요. 약사 이동훈 입니다.복용중이신 약물중 PD정(페나리만말레산염)과 레보세탄정(레보세트리진)이 항히스타민제로서 졸음을 유발할 수 있습니다다만 해당 약들을 복용하지 않을 시에 알레르기증상(비염 등)이 악화될수 있으니 참고하시길 바랍니다.감사합니다
Q. '엠에스엠'의 효과에 대해 알려주십시오.
안녕하세요 약사 이동훈입니다엠에스엠(MSM)의 주요 효능은 다음과 같습니다:1. 관절 건강: 관절 통증 완화 및 염증 감소.2. 피부 건강: 콜라겐 생성 촉진으로 피부 탄력 및 상처 치유 개선.3. 항염 작용: 염증 관련 질환 완화.4. 면역 기능 강화: 면역 시스템 강화.이 네 가지가 MSM의 주요 효능입니다.
Q. 비타민 C가 피로를 회복하는데 도움이 되나요?
안녕하세요 약사 이동훈입니다비타민 C는 피로 회복에 도움이 될 수 있지만, 단순히 피곤할 때만 섭취하는 것보다는 지속적으로 적정량을 섭취하는 것이 더 효과적입니다. 비타민 C는 항산화 작용을 통해 면역 기능을 강화하고, 스트레스로 인한 손상을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 피로 회복과 전반적인 건강을 위해 지속적으로 섭취할 수 있는 비타민 및 미네랄 성분을 정리해드립니다.비타민 B군: 비타민 B1, B2, B6, B12 등은 에너지 생성과 신경 기능에 중요한 역할을 합니다. 특히, 비타민 B12는 피로와 관련된 빈혈 예방에 도움을 줍니다.마그네슘: 에너지 생산과 근육 기능에 중요하며, 피로를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.철분: 충분한 철분 섭취는 빈혈 예방과 피로 감소에 도움이 됩니다.코엔자임 Q10: 세포 에너지 생산에 중요한 역할을 하며, 항산화 작용으로 피로를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 비타민 D: 면역 기능을 강화하고, 에너지 수준을 높이는 데 도움을 줍니다.
Q. 엉덩이주사를 맞은 뒤 3시간 뒤에 샤워했는데 괜찮은가요?
안녕하세요 약사 이동훈입니다.주사 맞은 부위에 피가 나지 않았고, 주사 후 3시간이 지난 시점에서 가벼운 샤워를 했다면 일반적으로 큰 문제는 없습니다. 피부과에서 맞은 주사는 대개 피부 표면 아래에 주입되므로 샤워로 인해 심각한 문제가 발생할 가능성은 낮습니다. 주사 맞은 부위에 이상이 있거나 걱정이 계속된다면 피부과에 문의하거나 병원을 방문하여 확인받는 것이 좋을것 같네요.