안녕하세요 현보민 전문가입니다.
약 복용
Q. 스테로이드 연고를 오래 바르면 어떤 부작용이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.스테로이드는 소염(염증억제하는)효과가 탁월합니다. 하지만 너무 자주 사용하시는 것은 좋지 않아요. 염증생겼다고 무조건 스테로이드를 쓰시면 부작용이 날수도 있어요. 심하지 않은 염증엔 몸에서 스스로 만든 스테로이드의 염증억제 효과로 나을수 있게 해줄필요도 있습니다.
영양제
Q. 건선피부에 도움될만한 영양제 어떤게 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 건선에는 양질의 필수 지방산 공급이 좋으니 오메가3 좋은것으로 복용하시면 도움이 많이 되실거에요. 순도가 좋은 알티지 오메가3로 사시고 산가가 낮은 오메가3로 복용하세요.
영양제
Q. 멜라토닌과 마그네슘을 동시 복용해도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.멜라토닌과 마그네슘 같이 드시는 것은 괜찮습니다. 멜라토닌은 그냥 복용하시는 것보단 전문의와 상의하고 처방해서 복용하시는 것이 좋습니다. 직구로 많이 들 그냥 드시는데 이게 국내에서는 전문의약품으로 분류돼 있어요.
약 복용
Q. 씬지로이드복용시 공복 유지시간
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.30분 이상만 유지하시면 괜찮겠습니다. 반드시 아침식전 30분에 드셔야하는 약이고 갑상선 호르몬제 이기 때문에 매일 일정한 시간에 먹어야 혈중에 일정한 농도를 유지 할수 있으니 참고하세요~
약 복용
Q. 혈압약 평생 복용해야 하는걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약은 절대로 끊는 약이 아니에요. 오래 동안 혈압약을 먹으면 다른 장기에 이상이 올수 있다는 말은 무식한 말이에요. 의사나 약사 아무도 그런말안합니다. 혈압약은 고혈압으로 인해 혈관이 손상되고 그로인해 합병증이 오는 것을 예방하는 차원에서 복용하는 약입니다. 약 먹는게 부담스럽게 느끼실순 있지만 혈압관리를 하지 않으면 시한폭탄을 방치 하는 것이니 절대 약을 끊으시면 안돼요. 약때문에 조절이 잘되는 것이지 약 끊으면 바로 혈압올라갑니다.
약 복용
Q. 유산균효과를 잘 볼수있는 가장좋은 복용방법은 뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장내에 유해균이 이상발효하면 가스도 많이 차고 방귀냄새가 심해집니다. 지금 드시는 유산균이 효과가 미미하다 느낀다면 좀더 좋은 유산균으로 바꿔보세요. 균종과 함량면에서 유산균제제들이 가격차가 많이 납니다만 비싼것들은 확실히 좀더 효능이 좋아요. 마트에서 구매하는 것보다는 전문적으로 취급할수 있는 곳에서 구매하시는 것이 좋겠습니다.
약 복용
Q. 의자에 앉아 있는 시간이 많은데 땀이 많이 나네요 방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.몸에 열이 많은 체질이셔서 땀이 많이 나시는 분이신가 봅니다. 생활에 불편을 주어 힘드시다면 한의원가서 체질적인 치료로 접근해 보시는 것도 좋겠습니다. ------------
영양제
Q. 영양제 구성은 어떻게 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 요즘 현대인들은 비타민b가 많이 부족하다고 해서 고함량비타민b군 드시는 것을 추천드려요. 피로감 개선에 탁월해요. 그리고 그속에 필수 미네랄과 우루사성분까지도 다 들어있어서 한알로 전반적인 것을 다 챙기실수 있어요. 그리고 오메가3를 복용하면 필수지방산이 공급되고 혈중 중성지방을 낮춰주는 효과가 있어서 좋고, 유산균을 복용하면 장건강을 챙기며 면역력을 높여주는 효과가 있어요. 종합비타민, 오메가3, 유산균 정도 챙겨드시고 그이외에 건강에 문제 있는 부분이 있다면 추가 하실수 있겠습니다.
약 복용
Q. 머리가 자주아파요 약을 계속 먹어두 될까요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참지 말고 두통약 드시면 됩니다. 두통약 아플때만 먹는 것은 내성같은 걱정 안하셔도 됩니다. 두통의 원인을 찾아 해결하셔야합니다. 스트레스성이라던지, 카페인성이라던지, 혈압때문이라던지, 원인이 있으니 약이 드시기 싫으시다면 원인을 찾아 해결하세요.
약 복용
Q. 1회용 인공 눈물 한번 쓰고 또 써도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인공눈물 아이가 쓰는 것은 상관없습니다. 하지만 일회용인공눈물의 경우 개봉하자마자 쓰시고 남는 것은 바로 버리는 것이 좋습니다. 따자마자 세균번식합니다. 세균번식하는 것을 막기 위해 보통 소량의 보존제가 들어있는데 그 보존제가 싫어서 일회용인공눈물을 씁니다. 따고 한참둔 인공눈물을 쓰는것은 보존제 싫어서 세균을 눈에 넣는 것이나 마찬가지에요.. 돈은 돈대로 쓰구요 ㅠ