안녕하세요. 홍아람 전문가입니다.
Q. 하리 디스크에 스트레칭같은 운동이 도움이 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 홍아람 의사입니다. 허리를 뒤트는 운동은 삼가시고 수영, 걷기 등 코어근육을 강화시켜 주는 운동을 하시면 됩니다. 스트레칭에 대해서는 철봉운동이 견인치료와 같은 효과를 준다는 의미에서 이야기하는 경우가 있으나, 개인이 독학으로 하는 것을 저는 추천하지는 않습니다.
Q. 세포검사에서 음성이란 의미가 뭔가요??
안녕하세요. 홍아람 의사입니다. 검출하려는 바이러스가 안 나왔다는 뜻입니다(없다는 뜻). 6개월 후 추적검사 하시면 되겠습니다.
Q. 당화혈색소 검사시 공복에 검사하나요?
안녕하세요. 홍아람 의사입니다. 당화혈색소는 약 3개월치의 혈당 평균이 반영된다고 생각하시면 됩니다. 따라서 식전이든 식후든 관계 없습니다. 다만, 수치상으로는 검사할 특별한 이유가 있어서 하는 것이 아니기 때문에 다른 참작할 소견이 없다면 비용을 고려해 보심이 좋알 듯합니다.
Q. 호흡기내과 문의드립니다 엑스레이 촬영.
안녕하세요. 홍아람 의사입니다. 왜 찍으려고 하시는 건지요? 유전성 질환, 유해 물질의 오랜 노출 등 관련 위험요인이 있으시면 찍어 보시면 되고 그렇지 않으면 꼭 해야 하진 않습니다.
Q. 나잇살이 든다는게 실제로 맞는 건가요?
안녕하세요. 홍아람 의사입니다. 기초대사량과 호르몬 분비량이 떨어지므로 대략적으로 맞는 말이라고 볼 수 있겠습니다. 정확히는, 같은 생활습관을 유지하더라도 이전에 비해 찌는 경향성이 생긴다고 볼 수 있습니다.