재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
Q. 허리가 아프고 등부터 엉덩이까지 한 번씩 찌릿거리는 느낌이 들었는데 디스크가 아닐 수도 있나요??
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.엑스레이에 나올 정도는 아니더라도 신경통은 있을 수 있습니다. 순간적인 복압 증가라던지, 잘못된 자세 등으로 이해 신경통을 유발할수도 있구요.평소 바른 자세 유지해주시요추전만 자세 및 코어 운동을 병행하시는게 도움이 되겠습니다
Q. 폼룰러로 운동 하다가 갈비뼈 부분에 심한 통증이 왔어요 갈비뼈 부분이 너무 아픕니다
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.젊은 나이대라면 보통 염좌 정도로 의심이 되나 나이로 보아 또는 기존에 골다공증이 있었다면 골절 가능성도 무시하지 못하므로 가까운 정형외과/재활의학과 가셔서 검사 후에 필요한 치료를 받는게 좋겠습니다
Q. 인대가 늘어났다면 어떻게 치료하나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.인대 손상이 아니라 늘었다면 보통 염좌및 긴장으로 보고 안정 취하고 필요하다면 소염제, 물리치료 등으로 증상이 호전되기를 기대합니다. 그러면서 병원에 따라 충격파 치료나 재생주사 치료등으로 치료할 수도 있곘습니다
Q. 생리가 10일이나 지연되었는데 걱정됩니다. 어떡하죠?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.최근에 스트레스 받은 적이 있는지 확인해보시면 좋겠고, 임신 가능성이 거의 없다면 아마 일시적 생리 불규칙 주기로 생각이 됩니다. 특별한 증상이 있다면 병원을 내원해 보시고 그렇지 않다면 1주일정도 더 기다려보시면 어떨까 싶습니다
Q. 손에 안 보이는 유리가 박힌 것 같습니다. 가만히 둬도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.사진으로 봤을땐 우선 괜찮아 보입니다. 며칠 지켜보시되 혹시 붓거나 진물 난다거나 통증이 있으면 병원 내원해보시는게 좋고 그러지 않다면 지켜보셔도 되겠습니다