재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
Q. 아이가 자다가 갑자기 일어나서 울면서 보채는데 야경증인가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.특별히 불편한곳이 없는지 확인이 우선일것 같고, 온도 습도 체크 해보시고, 증상 지속시엔 소아과부터 내원해보시는게 좋겠습니다
Q. 척추측만증 중3때알았는데 병원에서 원인을
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.실제로 측만증은 특별한 이유없는 특발성 측만증이 대부분입니다. 유전적 요인일수도 있고 어린시절부터 지속되는 잘못된 자세가 영향을 줄수도 있구요. 통증이 있거나 증상이 있다면 슈로스 테크닉등 병원에서 척추측만증 운동치료가 증상완화에 도움이 되며, 커브가 과도하지 않는 이상 대부분 보조기는 하지 않는 추세이긴합니다
Q. 골다공증을 예방하기 위한 운동과 적절한 방안엔 어떤게 있나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.골다공증을 예방하려면 평소에 어느정도 햇볕을 쬐거나 비타민 D 보충을 하시는게 좋고, 평소에 적당한 강도의 운동, 걷기 운동 등 뼈에 부하가 가해지는 운동을 해야 골밀도가 더 튼튼해 진다고 합니다. 가벼운 걷기, 달리기 또는 중등도의 근력운동등이 도움이 되겠습니다
Q. 역C자 목을 가진 사람이 스트레칭겸 운동하기 좋은 운동법 알 수 있을까요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.vu평소에 바른자세로 앉는 습관이 중요하며얘기하신것처럼 맥킨지 신전운동을 해주시고견갑 운동을 해주시는게 장기적으로 도움이 되겠습니다
Q. 허리디스크 수술후 염증생겻을때 검사
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.피검사에서 염증수치가 올라갔거나 아니면 MRI에서 염증이 생겼는지 확인이 가능하며, 엑스레이는 뼈의 변화가 나타나는것이라서 민감도는 떨어지겠습니다