재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
Q. 미레나 사용 중인데 임신 확률이 궁금해요
안녕하세요. 이정재 의사입니다.일반적으로 미레나 착용중에 임신 되는 확률은 0.2% 정도라고는 합니다. 물론 통계적 수치이고.. 임신 준비중이시라면 제거하시는게 더 맞는것으로 생각됩니다~
Q. 등쪽에 종기가 났는데요 종기가 났을 때는 꼭 병원에 가야 하는 건가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.고름이 날 정도로 크기가 크고 통증이 있다면 외과 계열 혹은 성형외과, 피부과 등 내원하셔서 필요시 항생제 복용, 외과적으로 절제가 필요한지 등 확인하는게 중요합니다. 오래 두면 안쪽으로 곪을 수 있으니 꼭 병원 진료 보는게 좋겠습니다
Q. 근육없는 사람이 다시 근육만드는데 주의할점
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.무엇보다 균형잡힌 (단백질 풍부하게) 식단이 중요하구요, 수분섭취 충분히 신경써주시고, 처음엔 근력이 없으니 너무 고중량보다는 저,중등도로 서서히 build 해서 운동하시는게 안전하겠습니다
Q. 손목 휴식 취할때 앉아있는 자세면 어떻게 하는게 좋나요?
안녕하세요. 이정재 재활의학과 전문의입니다.도움이 되는 바른자세 첨부해드립니다~무릎 에 올려두거나 아니면 사진처럼 책상위에 올려두는 자세가 허공에 내려두는것보다는 좋을것 같습니다
Q. 생리 일주일 전 증상, 이게 정상인가요?
안녕하세요. 이정재 의사입니다.PMS 증상은 사람마다 다르고, 같은사람도 컨디션 여하에 따라 많이 다른것 같습니다. 호소하시는 증상은 일반적인 증상으로 보이긴 하지만 정도에 따라 일상생활에 지장을 줄 정도라면 우선 산부인과 내원해서 기본적인 다른 문제가 없는지 확인해보시는게 중요하겠고,필요하다면 증세 호전을 위한 약물복용도 도움이 되겠습니다