안녕하세요 문용준 전문가입니다.
Q. 곧 아스트라제네카를 맞는데 타이레놀이 최고인가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종 후 항체 형성에 이부프로펜 등의 NSAIDs 진통소염제가 영향을 줄 수 있기 때문에 아세트아미노펜 성분의 타이레놀 드시는걸 권해드립니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
Q. 잇몸이 약한데 인사돌같은 약이 도움이 되는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잇몸 유산균, 인@돌 같은 영양제보다는 치주 질환의 경우 치과에서 우선적으로 정확한 원인 진단 받고 치료 받는걸 권해드립니다.치과 치료가 우선이고 영양제는 보조제로 생각하시면 될 거같습니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
Q. 족저근막염? 발바닥 아플때 괜찮은 약 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.진통 소염제를 일차적으로 복용하시길 바랍니다족저근막의 유연성이 떨어져서 뒤꿈치가 계속 만성적으로 손상되고 염증이 생겨 통증이 발생하는 퇴행성 질환 중 하나라고 볼 수 있습니다. 족저근막의 유연성이 떨어져있는게 원인이기 때문에 평상시 관리가 제일 중요합니다편한 신발을 신으시고,적절한 스트레칭, 마사지 등을 통해 유연성을 살려주는 스트레칭이 필요합니다. 골프공을 통해 발바닥 스트레칭해주세요.아킬레스가 뻣뻣해지면 족저근막에 가해지는 부담이 많기 때문에 아킬레스 스트레칭도 같이 해주시는게 좋습니다. 답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
Q. 비타민D 과다섭취시 인체에 어떤영향을 끼치나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D의 정상 혈중 농도는 30~100ng/ml 입니다.정상 혈중 농도의 성인의 경우 2000IU 복용을 권장드립니다.혈중 농도가 정상 범위 아래라면 4000~5000 iu 용량의 비타민d를 6개월 정도 복용하시면 정상 수치 범위로 돌아오고 유지용량으로 1000-2000iu 비타민d를 드시면 됩니다.5000-10000 iu 까지도 부작용 별 문제 없다는게 전반적인 의견입니다. 부작용은 200ng/ml 되어야 나타나며 5000iu 복용으로 혈중 농도 200ng/ml 넘길 수 없습니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
Q. 중국음식점에서 제공하는 녹차의 카페인 함유량은 신체에 미치는 영향이 적은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.녹차 한잔 100g 기준 12-15 mg 함유되어있습니다일일 카페인 권장량이 성인 기준 400mg이므로 녹차 함유 카페인은 소량인 편입니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.