안녕하세요 문용준 전문가입니다.
Q. 혈압약이랑 영양제랑 같이 먹음 안좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압약 어떤 성분의 약을 드시고 있는지 정확히 알 수없어 정확한 답변이 어렵습니다.종류가 워낙 많고 함량도 다양합니다.밀크씨슬과 멀티비타민은 다른 성분과 상호작용이 없는 편이라 같이 드셔도 상관없습니다.혈압약 성분 함량을 알려주시면 언제 드시는게 좋은지 답변 달아드리겠습니다
Q. 비타민 여러종류를 한꺼번에 섭취해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지용성 비타민 A, D 등의 경우 공복보다 식사 후에 흡수가 잘되는 편입니다.비타민 B, C는 위장장애 속쓰림 등을 유발할 수 있습니다. 공복 시 흡수율이 높지만 고용량으로 드실 때, 위장 장애 때문에 식후 드시는걸 추천드립니다.대부분의 비타민은 같이 드셔도 됩니다
Q. 눈 피로시에 좋은약 추천해 주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안구 건강에 도움되는 영양소로는1. 비타민 A (임산부가 아닌 경우, 레티닐 팔미트레이트염 5000 IU 이상 섭취 )2. 오메가3 (항염증 효과가 가장 입증되어 있습니다)3. 아연4. 비타민 B3 (niacin)위의 4가지 성분이 안구 건강에 도움이 되는것으로 논문상 검증 입능 되어있습니다눈 충열이 심하거나 피로할 때 비타민 성분 들어있는 안약 넣는거도 추천드립니다
Q. 영양제를 한꺼번에 먹어도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.같이 드셔도 됩니다. 하지만 노니, 콜라겐이 피로에 도움이 되는 영양제는 아닙니다. 고함량 종합비타민 b군을 잘 챙겨드시고 충분한 수면 휴식을 취하시는게 우선이라고 생각됩니다 .
Q. 항생제오래 복용하면 증상이 어떤가여?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장기간 항생제 복용으로 인한 체중 증가 부작용 보고는 없습니다.하지만 장내 세균총의 구성이 바뀌면서 호르몬의 변화, 생리활성물질 등에 영향을 미치면서 신체 대사에 영향을 미칠 수 있다고 개인적으로 생각됩니다. 항생제 장기간 복용으로 소위 일컫는 비만균이 증가하여 혈당 변화, 체중 증가 등이 나타날 수 있을거라고 생각됩니다