아하! 이렇게 쉬울수가
Q. 회복에 좋은 수면 자세에 대해....
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 큰 수술 후에는 이런 불편함이 생기는 게 일반적이에요. 완전 누운 자세보다는 상체를 30도 정도 올린 반쯤 기댄 자세로 베개를 받쳐서 자보세요. 그리고 한쪽으로만 누워있지 말고 2-3시간마다 자세를 바꿔주시는 게 좋아요. 수술 부위 회복을 위해서는 갑자기 움직이는 것도 피하시구요. 호흡이 많이 불편하시다면 호흡재활 치료를 받아보시는 것도 도움될 수 있어요.
Q. 손목을 조금만 무리하면 통증이 자주 생기는 편인데 온찜질과 냉찜질 중 어떤게 낫나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 손목 통증은 발생 시점에 따라 찜질 방법이 달라져요. 통증이 갑자기 생긴 급성기에는 냉찜질이 좋고, 며칠 지난 만성 통증에는 온찜질이 도움이 돼요. 냉찜질은 부기를 가라앉히고 염증을 줄이는 효과가 있고, 온찜질은 혈액순환을 개선시켜 통증 완화에 도움을 줘요. 찜질은 15-20분 정도씩 하시되, 피부가 너무 차갑거나 뜨겁지 않게 주의하세요.
Q. 수염 영구제모를 하는데 비용이 얼마나하나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 수염 레이저 제모는 병원마다 가격이 좀 다른데, 한 부위당 보통 15-20만원 정도에요. 정확한 금액은 수염의 양이나 진하기에 따라 달라질 수 있고요. 효과를 보려면 4-6주 간격으로 5-6회 정도는 받으셔야 해요. 수염은 호르몬의 영향을 많이 받아서 시술 후에도 완전히 없어지지 않을 수 있고, 1-2년 후에 추가 시술이 필요할 수도 있다는 점 참고하세요.
Q. 라섹수술을 할수있는 사람의 조건이 무엇일까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 라섹 수술은 만 18세 이상이고 1년 이상 시력이 안정된 상태여야 해요. 각막이 너무 얇거나 너무 심한 근시, 난시가 있으면 수술이 어려울 수 있어요. 또 자가면역질환이 있거나 당뇨병이 있는 경우도 주의가 필요하죠. 정확한 수술 가능 여부는 검사를 해봐야 알 수 있으니까, 안과에서 정밀검사를 받아보시는 게 좋아요.
Q. 이거 맹장염인가요?_______
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 맹장염은 보통 우측 하복부 통증이 점점 심해지고 누르면 아프다가 손을 떼면 더 아픈 반발통이 특징이에요. 근육통이라면 움직일 때 통증이 심해지는 경향이 있죠. 하지만 통증이 지속되면 병원에 가보시는 게 좋아요. 특히 열이 나거나 식욕이 없어지거나 구토 증상이 동반되면 바로 응급실에 가보셔야 해요. 현재는 근육통 같아 보이지만 맹장염도 초기에는 증상이 애매할 수 있거든요.