안녕하세요. 오민지 전문가입니다.
약 복용
Q. 영양제 칼슘 마그네슘 비타민D 아연 실리마린 이렇게 먹고 있는데 비타민B 오메가3를 더 먹어도 되나요?
안녕하세요. 영양제를 복용하실때는 성분을 잘 보고 판단하는 것이 좋겠습니다. 칼슘, 마그네슘, 비타민B군, 오메가3 등은 하루에 다 복용 할 수 있습니다. 복용시간을 나누어 복용법에 맞게 드시면 되겠습니다.
약 복용
Q. 철분제, 멀티비타민+, 질유산균 함께 복용해도 되나요?
안녕하세요. 영양제를 복용할때는 성분이 겹친다면 제품 하나로 복용하는 것이 좋겠습니다. 유산균은 아침 공복이 좋으며, 철분제도 흡수를 위해서는 공복이 좋으나 위장장애가 있다면 식사를 하고 복용하는 것이 좋겠습니다.
영양제
Q. 자로우팸도피러스 변색 된건가요 ? 복용해도 괜찮은가요 ?
안녕하세요. 질문주신 제품은 변질된 것으로 보입니다. 원래 하얀색을 보이는 제품이므로 색이 변했다면 복용하지 않는 것이 좋겠습니다. 지금 부작용이 없다면 괜찮지만, 계속 복용한다면 부작용이 생길 수도 있겠습니다.
약 복용
Q. 인베가서방정에 대한질문있어요..
안녕하세요. 인베가서방정의 복용시간을 바꾸려는 것으로 보입니다. 복용시간을 바꿨다면 최소 5일정도 후에 재평가 할 수 있겠습니다.
영양제
Q. 영양제 조합 한번 봐주세요!! 감사합니다.
안녕하세요. 칼슘과 비타민D를 추가로 복용하셔서 성분이 겹칩니다. 하지만 하루 복용 가능한 용량을 초과하는 것은 아니겠습니다. 같이 복용하셔도 되겠습니다.