안녕하세요. 오민지 전문가입니다.
영양제
Q. 칼마디 영양제 더 좋은걸로 골라주세요
안녕하세요. 영양제를 복용하실때는 성분표를 확인하는 것이 도움되겠습니다. 성분표상 두 제품은 장단점이 있습니다. 비타민D와 아연의 용량이 서로 다르기 때문입니다. 식사를 잘 챙겨드시고 있는데 햇볕에 노출되는 시간이 짧다면 비타민D 용량이 높은 제품이 좋겠습니다.
약 복용
Q. 감기약을 먹으면 왜 졸린건가요? 일부러 그렇게 만든건가요?
안녕하세요. 감기약의 경우 여러 성분이 들어 갈 수 있습니다. 해열진통제, 콧물약, 기침가래약 등이 들어 갈 수 있습니다. 이 중에 콧물, 재채기 등을 줄여주는 성분이 졸음을 유발 할 수 있습니다. 약에 민감하시다면 처방을 받을때 말씀을 해주는 것이 도움되겠습니다.
약 복용
Q. 테아닌 장기복용에 대해 질문드립니다. (집중력관련)
안녕하세요. L-테아닌은 긴장과 스트레스를 완화하기 위해 복용 할 수 있습니다. 필요시에 일정 기간 연속적으로 복용 할 수 있겠습니다. 카페인은 각성효과가 있으므로 집중력이 떨어질때 복용 할 수 있습니다. 하지만 계속 복용하시면 효과가 떨어지고 몸에 부담을 줄 수 있겠습니다.
약 복용
Q. 역류성식도염으로 약을 몇년째 복용중인데 요샌 밥먹고 난 뒤에 속이 쓰려요. 위내시경 해봐야 할까요?
안녕하세요. 역류성식도염이 만성적으로 있는 것으로 보입니다. 필요시에만 복용하는 약을 추가하거나 하는 방법을 통해 증상을 줄일 수 있겠습니다. 커피, 초콜릿, 매운 음식 등은 역류성식도염에 좋지 못하므로 피하는 것이 좋겠습니다.
약 복용
Q. 청심환과 인데놀이 공복을 깨나요??
안녕하세요. 청심환이나 인데놀정을 복용하면 심박동수, 혈압 등에 영향을 미치게 됩니다. 일반적으로 검진전에도 혈압약은 복용하는 경우가 있습니다. 하지만 검진에 혈압 검사가 포함되어 있다면 검사결과에 영향을 미칠 수 있겠습니다.