안녕하세요. 오민지 전문가입니다.
약 복용
Q. 바르는 로게인폼 12시간 텀을 안지켜도 되나요?
안녕하세요.로게인폼 사용시 약 12시간 간격으로 사용하시면 되는 것입니다. 2시간 내외의 차이가 큰 차이를 주지는 않습니다. 너무 신경쓰지 않으셔도 되겠습니다. 지금 사용하는 방식으로 쓰시면 되겠습니다.
약 복용
Q. 비타민 하루권장량을 섭취하려면 하루에 과일, 채소기준으로 어느정도 먹어야 하는가요?
안녕하세요. 야채나 과일을 통해서만 영양성분을 채우려면 많은 양을 드셔야합니다. 부피가 커서 쉽지 않겠습니다. 그렇기때문에 부족한 경우에는 영양제 형태로 복용한다고 볼 수 있겠습니다.
영양제
Q. 올바른 영양제 선택과 복용법에 대해 알고 싶어요.
안녕하세요. 영양제를 복용할때는 본인에게 필요한 성분을 중심으로 선택하는 것이 좋습니다. 왜 복용하려는 것인지 목적에 맞게 성분과 용량을 선택해야겠습니다. 이후에 원료회사나 제조법 등을 확인하는 것도 좋겠습니다.
약 복용
Q. 콧물과 재체기가 계속 나와서 판콜 에스를 먹었습니다. 이 외에 초기 감기에 효과 좋은 약 무엇이 있나요?
안녕하세요. 상비약을 구매할때는 증상에 맞춰 나누어 구매하는 것이 효과적입니다. 콧물, 기침가래, 해열진통제 등을 나누어 구비해 둘 수 있습니다. 증상이 동시에 나타날 수도 있으므로 같이 복용이 가능한지 여부를 체크해두는 것도 도움되겠습니다.
약 복용
Q. 항히스타민제 약이랑 아연 비타민c 복용
안녕하세요.약과 영양제를 복용시 상호작용이 없는지 체크가 중요하겠습니다. 질문하신 항히스타민제나 비타민 등은 상호작용이 없으므로 복용 할 수 있겠습니다.