안녕하세요 이(제는) 은(퇴한) 수(의사) 입니다.
Q. 상상 운동이 작용하는 메커니즘이 어떻게 되나요?
상상 운동은 실제 운동 시 활성화되는 뇌 영역과 유사한 부분을 자극하여 신경 경로를 강화함으로써 근육 기능 유지에 기여합니다. 동작을 머릿속으로 그리는 과정은 운동 피질, 전운동 피질 등 운동 계획 및 실행과 관련된 뇌 부위의 활동을 유도합니다. 이러한 뇌 활동은 근육으로 전달되는 신경 신호의 효율성을 유지하거나 개선하여, 물리적 움직임 없이도 근력 감소를 늦추고 운동 제어 능력을 보존하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
Q. 피부로 어떻게 비타민D를 합성할 수 있나요?
피부에서 햇빛을 이용해 비타민 D를 합성하는 과정은 자외선 B가 피부 세포 내 특정 콜레스테롤 유도체에 작용하여 시작됩니다. 이 자외선 B는 피부 표피층에 존재하는 7-데하이드로콜레스테롤을 광분해하여 프리비타민 D3로 전환시킵니다. 이후 프리비타민 D3는 체온에 의해 비타민 D3로 이성질화되어 혈류를 통해 다른 기관으로 이동하여 활성화됩니다.
Q. 절대온도를 미래에 어떻게 활용할수있을까요?
절대온도는 미래 생명공학 분야에서 세포나 조직의 극저온 장기 보존 시 정확한 동결점 및 보관 조건 설정, 또는 단백질 구조 분석이나 효소 반응 속도론 연구 시 분자의 에너지 상태를 정밀하게 기술하는 데 활용될 수 있습니다. 더 나아가, 양자 효과를 이용하는 차세대 바이오센서 개발이나 생체 분자의 미세한 에너지 전이 과정을 연구하는 데 있어 핵심적인 물리량으로 응용될 가능성이 있습니다. 절대온도 자체를 측정하는 고유한 기기보다는, 일반적인 온도계로 온도를 측정한 후 그 값을 켈빈 단위로 변환하여 사용하며, 특히 극저온 영역에서는 헬륨 증기압 온도계나 자기 온도계 등 특수한 방법을 사용합니다.
Q. 무스와 아메리카들소 중 누구의 덩치가 크고 키가 더 높을까요?
아메리카들소가 전반적인 덩치와 무게에서 무스를 앞서지만, 키(어깨높이)는 무스가 더 높은 경향이 있습니다. 아메리카들소는 북미에서 가장 무거운 육상 동물 중 하나로, 큰 수컷은 평균적으로 450에서 1,000킬로그램에 이르며 간혹 이를 초과하는 개체도 기록됩니다. 반면 무스는 현존하는 가장 큰 사슴과 동물로, 긴 다리 덕분에 어깨높이가 큰 아종의 경우 1.8미터에서 2.1미터 이상, 때로는 2.3미터에 달하여 아메리카들소보다 보통 더 높습니다.
Q. 잠 자기 전에 빈속을 만들어 놓으면??
잠들기 전 위를 비우는 것이 일반적으로 소화기관의 휴식과 수면의 질 향상에 더 유리합니다. 빈속으로 잠자리에 들면 소화 과정에 에너지를 소모하는 대신 신체가 회복과 세포 재생에 집중할 수 있으며, 위산 역류와 같은 수면 중 불편감 발생 가능성도 줄어듭니다. 반면, 위에 음식물이 남아있는 상태로 잠들면 소화 활동이 계속되어 깊은 잠을 방해하고 소화불량이나 속쓰림을 유발할 수 있습니다.