평안한 하루 되시길 바랍니다!
한약
Q. 밤에 잘 잘수있는 한약도 있나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.수면의 질을 높이는데 도움이 될 수 있을만한 처방으로는 천왕보심단, 억간산이 있습니다. 특히 천왕보심단은 약국에서도 한약제제로 판매되고 있기 때문에 비교적 쉽게 구매하실 수 있습니다.천왕보심단에 포함된 대표적인 약재로는 산조인이 있는데, 산조인은 진정, 안정 효과가 있어 수면 유도나 숙면에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 억간산에 포함된 대표적인 약재로는 복령이 있으며 해당 약재는 진정효과가 있어 수면에 도움이되는 약재로 알려져 있습니다. 특히 억간산은 보통 수면 장애 외에도 신경쇠약으로 인한 불면에 효과가 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 한약 먹을때는 음주하면 안되나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.한약이 아닌 양약을 복용하시는 중이라면 음주는 피하시는 것이 좋습니다. 약을 복용하시는 중에 술을 섭취하시게 되면 간에 대한 부담이 매우 커질 수 있기 때문입니다. 알코올이 간에서 대사를 거쳐 분해되듯, 한약과 양약도 역시 간에서 대사를 거쳐 분해되는데 간에서 약을 대사시키는 중에 알코올까지 대사를 시킨다면 간에 쌓이는 피로가 높아질 수 있습니다. 또한 약물 대사가 우선 시 되는 중에 술을 섭취하게 될 경우 알코올 분해가 늦어져 알코올 섭취로 인해 생기는 아세트알데하이드의 배설이 늦어져 몸에 안 좋은 영향을 줄 수 있어 주의가 필요합니다. 따라서 한약을 복용할 때 알코올 섭취는 피하시는 것을 추천드립니다. 만약 부득이하게 알코올을 섭취하게 될 경우에는 한약 복용을 하루 정도 쉬시는 것을 추천드립니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 한약을 처방하고 다른 사람과 먹어도 되나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.만약 한의원에서 진단 받고 지은 한약일 경우에는 본인 외 다른 사람은 복용하지 않는 것이 좋습니다. 한의원에서 약을 지을 때에는 약을 모두 복용을 마치는 것을 전제로 하여 약을 짓습니다. 하지만 이러한 약을 다른 사람과 함께 나누어 먹을 경우에는 복용량이 적어지기 때문에 본래의 약효를 기대하기 어려울 수도 있습니다. 또한 다른 사람이 복용할 경우에는 몸에 맞지 않는 약재가 함유되었을 확률도 있어 조심하는 것이 좋습니다. 예를 들어 와파린 계열의 심부전증 약을 복용 중이실 경우에는 당귀와 같은 한약재를 피해야하며, 스테로이드 진통소염제를 복용 중이실 경우에는 감초와 같은 한약재를 피해야 합니다. 따라서 지으신 약은 다른 사람과 함께 복용하는 것을 추천드리지 않습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 우리나라에서 자생하는 칡은 어디에 효능이 좋을까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.칡은 한방에서 갈근이라는 생약명으로도 불리웁니다. 본초학에서는 갈근을 발산풍열약으로 분류하며 주로 풍사(風邪; 감기기운)를 내쫓고 열을 내리는 효과를 지닌 것으로 알려져 있습니다. 실제로 한방 처방 중 갈근이 들어가는 갈근탕은 초기 감기에 효과가 매우 즇은 것으로 알려져 있습니다.갈근(칡)을 살펴보면 주요 약리 성분으로 puerarin, daidzein 등을 보유한 것으로 알려져 있습니다. puerarin 성분은 혈행순환을 촉진시키며 혈압을 내리고, 혈소판 응집을 막아 혈전증상을 예방하는 것으로 알려져 있습니다. daidzein은 근육 이완 효과를 지니고 있어 몸살로 인한 근육통을 완화하는 효과도 있으며 동시에 알코올 분해를 돕는 효과도 지닌 것으로 알려져 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다.
한약
Q. 약방에 감초 라는 말이 있는데?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.해당 표현은 한약재 중 감초가 그만큼 많이 사용되기 때문인 것으로 볼 수 있습니다. 실제로 감초는 여러 효능을 지닌 약재입니다. 가장 대표적인 효능으로는 해독작용, 소염작용, 근이완작용 등이 있습니다.감초는 약리 성분으로 글리시리진 산을 지니고 있는데 이 성분은 독성물질과 결합하여 간에서의 대사과정을 도와 최종적으로는 독성물질을 배설하기 쉽도록 도와줍니다. 실제로 감초와 검은콩(서리태)을 함께 배합한 감두탕은 한방에서 해독약으로 자주 사용된 것으로 알려져 있습니다.또한 감초는 체내의 스테로이드 성분 분해 효소를 저해하여, 체내의 스테로이드 성분을 높이는 것과 비슷한 효과 보임으로써 소염효과를 높입니다.또한 감초는 근육이 경련을 일으키는 증상을 완화시켜주기도 합니다. 따라서 소화기 위장 경련에도 효과가 있으며, 작약과 함께 배합할 경우 작약감초탕을 처방할 수 있는데 해당 처방은 근육통을 완화하는 데 매우 효과적입니다.마지막으로 한방에서는 감초가 조화제약이라는 효능을 갖고 있다고 보았는데, 이는 감초가 한약에 포함된 여러 약재들을 조화롭게 구성하는데 도움을 주는 것으로 보았기 때문입니다. 이처럼 과거에는 한방 분야에서 감초를 빠뜨릴 수 없는 존재로 보아왔다는 것을 알 수 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 형개연교탕은 어떻게 처방받는 건가요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.말씀주신 형개연교탕은 낮은 확률로 약국에서 과립제 형태로도 구하실 수 있습니다. 여러 브랜드에서 만들기도 하지만 널리 알려진 종류로는 형개롱(한풍제약)이 있는 것으로 알려져 있습니다.다만 과립제는 쉽게 구할 수 있지만 액상으로 달여내는 탕액에 비해서는 효과가 조금 약할 수 있습니다. 만약 형개연교탕을 탕액으로 달여서 복용하고자 하신다면 가까운 한의원에서 처방을 받아 복용하시는 방법이 있습니다. 하지만 형개연교탕은 황금, 황련, 황백과 같은 약재를 포함하는데 해당 약재는 굉장히 쓴 약재인 것으로 알려져 있기 때문에 탕액으로 복용하시는 경우는 드문 것으로 알려져 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 한약은 일반 약보다 아무래도 부작용이 덜 할까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.한약이 양약에 비해 항상 안전하다고 보기에는 어려움이 있습니다. 한약은 천연에서 구하는 약재들로 구성되어 있지만 양약과 같이 엄연하게 약리성분들을 지니고 있기 때문에 과용이나 오용 시 부작용이 있을 수 있습니다.가령 숙지황이라는 약재는 조혈작용을 돕는 약효가 있어 빈혈과 같은 증상을 완화시키며, 혈액순환을 돕는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 숙지황은 난소화성 당류를 포함하고 있어 필요이상으로 섭취하거나 소화기관이 약한 분이 섭취할 경우 소화불량이나 설사를 유발할 수 있습니다.이 밖에도 한약재 중에서도 잘못 사용할 경우 해가 될 수 있는 경우가 존재합니다. 다만 한의원에서 진단 받아 복용하는 약은 전문가에 의해 조제된 것이기 때문에 이러한 부작용에서 상대적으로 자유롭고 안전합니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 마황이 들어간 한약을 계속 먹으면 위험한가요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.마황 성분이 들어간 한약이 항상 위험하다고 볼 수는 없습니다. 다만 복용하시는 분의 상태에 따라 양을 조절할 필요는 있습니다.마황에는 주요 약리 성분으로 ephedrine이 있는데 해당 성분은 감기약에 포함되는 성분이기도 합니다. ephedrine은 교감신경을 흥분시키는 기작이 있는데 해당 기작으로 인해 식욕은 억제되고, 말초 부근의 열량소모가 늘어나 전반적으로 대사가 촉진되는 경향이 있습니다. 즉, 체내의 칼로리 소비는 늘리고 식욕은 억제하는 효과를 이용한다고 볼 수 있습니다.다만, 마황도 과량 복용 시 부작용(심계항진, 홍조, 발열, 발한 등)이 있기 때문에 주의가 필요하곤 합니다. 같은 마황 용량이어도 약물에 민감하신 분에게는 과량이 될 수도 있기 때문에 마황이 들어간 약은 한의원에서 정확한 진단을 통해 약을 지으시는 것이 좋습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 산삼을 먹었는데 2틀째 더워서 잠을못자요
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.산삼을 비롯한 인삼, 홍삼과 같은 약재의 부작용으로는 체온상승, 불면, 홍조, 심계(심장 두근거림)가 있습니다. 특히 체온상승, 불면 등의 현상은 인삼류에 함유된 ginsenoside는 체내의 신진대사를 촉진시키는 경향이 있어 피로회복의 효과가 있는데, 저녁에 인삼, 홍삼 등을 섭취하거나 주간에도 과량 섭취할 경우에는 피로회복 효과를 넘어 불면 등의 증상이 있을 수도 있습니다.또한 인삼이나 홍삼은 혈액순환을 촉진시키는 효과가 있는데 효과가 과할 경우에는 혈액순환 촉진으로 인한 체온상승, 심계 등의 현상이 있을 수 있습니다. 즉, 약효가 과하여 생기는 부직용으로도 볼 수 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!
한약
Q. 구기자차는 몸 어디에 좋은건가요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.본초학에서 구기자는 보음약으로 분류되는 약재로써 예로부터 간과 신장에 유익한 효능을 지닌 약재로 알려져 있습니다. 한방에서는 간과 눈은 서로 밀접한 관계에 있는 장기로 여겨졌기 때문에 간에 좋은 구기자는 눈 건강에도 좋은 것으로 보았습니다. 또한 눈 외에도 근육, 인대에도 유익한 약효가 있다고 보았습니다.한편 현대 약리학에서는 구기자의 성분인 betaine을 주요하게 보고있습니다. 실제로 구기자에 함유된 betaine은 노인성 황반변성을 예방하는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 참고로 노인성 황반변성은 눈 조직 중에서도 황반에 발생하는 변성으로 점차 시력을 감퇴시키다가 실명에 이르게 하는 질환으로 알려져 있습니다. 또한 betaine은 이미 황반변성이 시작된 사람에게도 황반변성의 진행을 늦춰주는 효과가 있어 안구건강에 유익한 것으로 알려져 있습니다.이러한 betaine의 효과로 인해 구기자는 눈 건강에 효과가 있는 약재로 알려져 있으며, 실제로도 여러 실험을 통해 안구건강에 유익한 것으로도 드러나 있습니다.아무쪼록 답변이 도움되셨길 바랍니다. 감사합니다!